El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Contenuto fornito da Tus Decretos. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Tus Decretos o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. ...
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Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
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Episodio 30 - Un Juego Psicológico para conocerte mejor (Con Juan David Arbeláez)
Manage episode 321433855 series 3285162
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En este último episodio de esta temporada, Juan David Arbeláez nos lleva a través de un viaje imaginario por el desierto que al final te revelará algunos aspectos psicológicos, que quizás desconoces de ti. No podemos darte más pistas para no arruinar la sorpresa, pero sabemos que te vas a sorprender.
Este es nuestro episodio #30 y con él, terminamos nuestra primera temporada de Podcasts para TusDecretos.com
Nos tomaremos un tiempo para preparar nuevo material y regresaremos pronto con una renovada temporada.
Mientras tanto, pueden encontrar todas estas cápsulas y nuestras meditaciones guiadas en nuestro canal de YouTube en https://youtube.com/tusdecretos así como en Spotify y todas las plataformas de Streaming a través desde https://anchor.fm/tusdecretos
Todas nuestras herramientas de autoconocimiento están en https://www.tusdecretos.com
Recuerden además seguirnos en Instagram en https://instagram.com/tusdecretos
35 episodi
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