Veteranos De La Vida podcast

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22:08

Host Francesca Amiker sits down with directors Joe and Anthony Russo, producer Angela Russo-Otstot, stars Millie Bobby Brown and Chris Pratt, and more to uncover how family was the key to building the emotional core of The Electric State . From the Russos’ own experiences growing up in a large Italian family to the film’s central relationship between Michelle and her robot brother Kid Cosmo, family relationships both on and off of the set were the key to bringing The Electric State to life. Listen to more from Netflix Podcasts . State Secrets: Inside the Making of The Electric State is produced by Netflix and Treefort Media.…

Veteranos de la Vida

¡Bienvenidos a VETERANOS DE LA VIDA! Un programa dedicado en parte a la vida, y en la otra parte a todo lo que tenemos que hacer para disfrutarla con salud. Un programa donde Nacho Serapio, un "Veterano" de 40 años, comparte vivencias y experiencias con Adolfo Pérez, un "eterno aprendiz" de 72 años.

22 episodi

#Nacho Serapio #Carreras #Países Bajos Negocio #Mundo Y

Veteranos de la Vida

updated 6 anni fa

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22 episodi

#Nacho Serapio #Carreras #Países Bajos Negocio #Mundo Y

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Veteranos de la Vida

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22 | Cuestión de SUERTE... ¿o no? 28:36

6 years fa28:36

28:36

En el programa de hoy, y coincidiendo con la celebración del sorteo de la Lotería de navidad, Nacho y Adolfo hablan de la SUERTE. ¿Qué es? ¿Se puede generar la buena o mala suerte? ¿Existe realmente?

Veteranos de la Vida

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21 | Tipos de Estrés y como combatirlos 32:06

6 years fa32:06

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Veteranos de la Vida

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20 | ¡Di NO a la depresión! 50:25

6 years fa50:25

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¡Muy buenos días a todo el mundo y bienvenidos a VETERANOS DE LA VIDA, un programa dedicado en parte a la vida, y en la otra parte a todo lo que tenemos que hacer para disfrutarla con salud. En el programa anterior comenzamos a hablar de los fundamentos de la naturopatía, y tuvimos una oyente que se indignó mucho por los comentarios que hicimos acerca de la depresión... en el programa de hoy ¡haremos las paces o nos enemistaremos del todo! Porque vamos a dar nuestro punto de vista sobre esta terrible afección, hoy vamos a hablar de la depresión.…

Veteranos de la Vida

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19 | Principios de la Naturopatía 28:50

6 years fa28:50

28:50

¡Muy buenos días a todo el mundo y bienvenidos a VETERANOS DE LA VIDA, un programa dedicado en parte a la vida, y en la otra parte a todo lo que tenemos que hacer para disfrutarla con salud. Como os contábamos en el programa anterior, hemos tenido unas mini vacaciones “obligadas” por mi parte, porque mi padre, lleva ha estado más de 50 días ingresado en el Hospital por problemas del corazón, pero bueno, esta semana ha salido por fin del hospital, así que… ¡volvemos a las andadas! Pero no creáis que hemos estado parados todo este tiempo, porque yo he estado poniéndome las pilas y arrancando con otro de mis Retos de 100 días, y… ya he bajado 9 kg. Y en todo este tiempo, Adolfo, bueno... ¡no ha parado! Mejor que lo escuchéis en el podcast. Así que siguiendo la tónica de ese programa que gustó tanto, hoy vamos a hablar de los fundamentos de la naturopatía o medicina natural.…

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18 | Como llegar a los 73 años con salud 31:40

7 years fa31:40

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¡Muy buenos días a todo el mundo y bienvenidos a VETERANOS DE LA VIDA, un programa dedicado en parte a la vida, y en la otra parte a todo lo que tenemos que hacer para disfrutarla con salud. En el programa anterior respondíamos al comentario de nuestro oyente Victor Cosme, que nos comentaba que desde hace un tiempo no puede entrenar en el gimnasio con sus compañeros, pero que aún así ahora está entrenando en solitario ¡aunque los echa de menos! Y después hemos tenido unas mini vacaciones “obligadas” por mi parte, y es que mi padre, que tiene la edad de Adolfo lleva 25 días ingresado en el hospital por problemas del corazón, afortunadamente va muy bien, así que en el programa de hoy, vamos a ver si Adolfo nos cuenta sus secretos para llegar a los 73 años con una salud de hierro como la suya. Y quien mejor lo va a leer, que mi compañero de viaje en este programa… ¡Nacho Serapio! RESUMEN: Ganas de vivir Motivación para vivir Salir de nuestra zona de confort Liberarnos del estrés físico y emocional (odio, rabia, egoísmo...) Buena alimentación Suplementos: Astrágalo Té verde D3 Quercetina (cáscara de los cítricos) DHEA 50gr/dia (hombres) / PREGENENOLONA (mujer) 25gr/día Ejercicio diario (no hasta el agotamiento, que no sufra el cuerpo) Y para terminar, recordaros que si os ha gustado el Podcast, lo compartáis con vuestros amigos, y si no… con vuestros enemigos ¡pero compartidlo! Muchas gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en Itunes y likes en Ivoox, y por vuestros comentarios, que día a día me ayudan a mejorar el podcast, a posicionarnos mejor, y a que más oyentes nos conozcan... ¡Hasta la próxima semana Veteranos!…

Veteranos de la Vida

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17 | ¿Entrenar en solitario o en compañía? 29:02

7 years fa29:02

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En el programa de hoy respondemos al comentario de nuestro oyente Victor Cosme, que nos comentaba que desde hace un tiempo no puede entrenar en el gimnasio con sus compañeros, pero que aún así ahora está entrenando en solitario ¡aunque los echa de menos!

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16 | ¿Porqué hacemos daño? 26:28

7 years fa26:28

26:28

En el programa de hoy hablamos del daño ¿Porqué el ser humano hace daño? ¿Qué consigue con ello? ¿Es algo exclusivo de nosotros o los animales también lo hacen? ¿Porqué algunos seres humanos disfrutan de hacer daño a otros? Estas son algunas de las preguntas que se hacen Nacho y Adolfo esta semana.

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15 | Filosofía de las Artes Marciales para la vida 24:03

7 years fa24:03

24:03

A petición de Antonio, del podcast Ninjazomibe, Nacho y Adolfo comentan como les ha influido la filosofía de las Artes Marciales en sus respectivas vidas. Ambos coinciden en que sin las Artes Marciales no serían quien son, ni serían como son, pero... ¿cómo serían? ¿Si pudieran viajar en el tiempo, qué consejos le darían a su yo del pasado?…

Veteranos de la Vida

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14 | Como perder peso 34:43

7 years fa34:43

34:43

En el programa de hoy, Adolfo le da unos consejos a Nacho sobre "como perder peso... ¡sin hacer ejercicio!". Ahí es nada. Perder peso, no es lo mismo que perder "barriga", y tampoco es lo mismo que perder "grasa" o "adelgazar". ¿Cuál es la diferencia? De toto ello es de lo que hablamos en el programa de hoy.…

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13 | Beneficios de ser vegetariano/végano 27:24

7 years fa27:24

27:24

En el programa de hoy, Nacho le pregunta a Adolfo sobre los beneficios de NO COMER CARNE, ya sea de forma vegetariana, végana o de cualquiera de las otras variantes. Hacemos un repaso a todos los beneficios de comer verduras a nivel nutricional. Hablamos sobre las proteínas y su valor biológico, vitaminas, etc... Un programa superinteresante ¡no os lo perdáis!…

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12 | El dinero... ¿da la felicidad? 30:30

7 years fa30:30

30:30

En el programa de hoy, Nacho y Adolfo hablan sobre un tema que nos preocupa a todos... EL DINERO. ¿El dinero da la felicidad? Esa es la pregunta de la que partimos en el programa de hoy, donde hablaremos de los problemas de no tener dinero, de los problemas de SI, tener dinero... y en general de los problemas de los ricos y de los pobres. Porque... ¿Qué es ser rico? ¿tener mucho dinero o tener todo lo que necesitas?…

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11 | Como combatir la caída del cabello 34:10

7 years fa34:10

34:10

En el programa de hoy, Nacho y Adolfo hablan sobre un tema que preocupa mucho a hombres, y cada vez más a mujeres... la caída del cabello. Y es que Nacho, con 40 años, tiene el pelo muy fino, y según él "ya se le ve el cartón", y Adolfo con 73 años, tiene "un pelazo de envidia". ¿Queréis sabes cual es su secreto? ¡tendréis que escuchar el podcast! (^_-)…

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10 | Hacer deporte para vivir más... ¡y mejor! 26:14

7 years fa26:14

26:14

En el programa anterior hablamos de los veteranos olvidados, una temática que a Adolfo Pérez le apetecía mucho tocar, y en la que nacho hizo las veces de "pepito grillo" creando polémica en las opiniones de Adolfo. En el programa de hoy, hablamos sobre la longevidad y el deporte. Y cómo este último, realizado como se debe hacer, ayuda a vivir más años y a tener una mejor calidad de vida.…

Veteranos de la Vida

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09 | Veteranos 'olvidados' 32:17

7 years fa32:17

32:17

¡Muy buenos días a todo el mundo y bienvenidos a VETERANOS DE LA VIDA, un programa dedicado en parte a la vida, y en la otra parte a todo lo que tenemos que hacer para disfrutarla con salud. En el programa anterior hablamos de la envidia, y cuando estuvimos viendo que temas tratar para este programa de hoy, había uno que a Adolfo le daba “especial rabia”... Y es el de los "Veteranos olvidados" ¿A qué se refiere? ¡tendrás que oír el programa para saberlo!…

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08 | La envidia 34:42

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