65. Reset per l'ansia da "to do list" infinita
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Ti sei mai sentito pieno di responsabilità, compiti da portare a termine e poco tempo/energie ?
Questo genera spesso un senso d'ansia e la percezione di non fare/essere abbastanza.
Questa meditazione ti permette di radicarti e riequilibrare le tue forze al tuo centro.
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