Der süße Entzug: Wie drei zuckerfreie Tage dein ganzes Leben umkrempeln können- Interview mit Marcel Trein

Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.

Contenuto fornito da Leandra Fili. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Leandra Fili o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

7M ago 55:41

MP3•Pagina principale dell'episodio

"Die ersten 72 Stunden ohne Industriezucker sind die härtesten, dann ist man über den Berg", sagt Marcel Trein.

Die Umstellung auf eine zuckerfreie Ernährung ist anfangs eine Herausforderung, aber absolut lohnenswert.

Marcel Trein, Sohn einer Konditorin und bekannter TV-Food-Experte, teilt seine persönliche Erfahrung, wie er erfolgreich zuckerfrei leben konnte.

Trotz der Herausforderungen, die eine Familie und zuckerhaltige Rituale mit sich bringen, bei denen Zucker, Teilchen, Brot und Co. täglich konsumiert werden, hat Marcel den Übergang zu einem zuckerfreien Lebensstil gemeistert.

In dieser Folge erfährst Du:

🧁 Was ein "Zuckerteppich" in deinem Leben ist und wie du ihn erkennen kannst

🧁 Was Wohlstandsvöllerei und Zuckerfrei miteinander zu tun haben

🧁 Wie eine zuckerfreie Ernährungsumstellung automatisch deine Denkweise verändert

Erfahre mehr über Marcel auf seiner offiziellen Instagram-Seite: https://www.instagram.com/marceltrein_official/

Marcel hat von der Tonka Bohne erzählt die er für sein Bananeneis nutzt, ich nutze gern Carob, schmeckt ähnlich wie Kakao, nur nussiger auch super geeignet zum Backen!

Unser Zuckerfrei Live-Backen-Webinar ist geplant für jeden Sonntag um 09:00 Uhr live bei Zoom, unser letztes Webinar mit diesen leckeren Erdnuss-Schokobrownies 🥜🍫 findest du hier:

https://www.youtube.com/watch?v=EX4-s-CMxCE

Wenn du beim nächsten Webinar dabei sein willst, schreib mir gerne bei Instagram "Zuckerfrei Backen" 💌, ich sende dir den Link zu unserem Webinar.

Lasst uns gemeinsam gesunde zuckerfreie Routinen entwickeln. Das Tolle ist, dass du zu einer Königin/einem König des zuckerfreien Backens 👑🍰 wirst: Zuckerfreie Sweets für die ganze Woche, Heißhunger ade!

https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf_/

Danke, dass du mit auf dieser Reise bist!

Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf 🧠.

Hör gern rein!

Deine Lea🧁

------------------------------ 💕 ------------------------------

REDAKTION, TEXT & SPRECHERIN

Leandra Fili

AUDIO SCHNITT

Leandra Fili

KONTAKT ZU LEA

info@leandra-fili.de
WEB
Leandra Fili
INSTAGRAM LEA
https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf/
https://www.instagram.com/leandra_fili/
LEA AUF YOUTUBE
www.youtube.com/channel/UCNL75Glwih7fagbIfXvHZVQ

108 episodi

#Fitness #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Ernährung #Leandra Fili #Zuckerfrei Leben #Zuckerfrei Ernähren #Zuckerfreie Snacks #Zuckerfreie Süßigkeiten #Zuckerfrei Werden #Zuckerfreie Lebensmittel #Zuckerfrei Anja Giersberg #Zuckerfrei Anastassia Zampounidis #Zuckerfrei Abnehmen #Zuckersucht #Leben Ohne Zucker