))
Die Gedanken sind frei. - Und sau anstrengend. Über Zwangsgedanken und Ängste
Manage episode 355740748 series 3082057
Contenuto fornito da Eveline Kubitz und Barbara Sabel, Eveline Kubitz, and Barbara Sabel. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Eveline Kubitz und Barbara Sabel, Eveline Kubitz, and Barbara Sabel o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Im Gespräch mit Psychotherapeutin Anne Bergfeld
…
continue reading
Hattet ihr das auch schon mal? Ihr geht mit eurem Kind über eine Brücke und plötzlich seht ihr es vor dem inneren Auge in den Abgrund fallen. Selbst, wenn das Kind noch ein Säugling ist, im Kinderwagen liegt und noch gar nicht raus klettern kann. Wir haben letzten Sommer Ängste und quälende Gedanken im Gespräch angeschnitten und eure Resonanz war riesig: Viele kennen das so oder so ähnlich und egal ob Baby-Eltern oder Eltern von Teenies, fest steht: Elternsein birgt unfassbar viele starke Emotionen. Wie wir damit am besten umgehen, woher Ängste, Zwangsgedanken und (Wochenbett-)Depression kommen können, das erklärt Psychotherapeutin Anne Bergfeld. Ein so angenehmes Gespräch, aus dem wir für den Familienalltag einiges mitgenommen haben. Zum Beispiel eines der schönsten Fazits, unserer Podcastgeschichte, wie ich (Eveline) finde: "Denken darf man alles. Man darf es nur nicht tun". Anne Bergfeld
Hier noch ein paar hilfreiche Links: Homepage von Anne Bergfeld
Wenn ihr einen Psychotherapeutin suchen möchtet, gibt es hier eine Hotline, gibt es bei der kvb eine Stelle, die euch dabei unterstützt.
Anne sagt aber, dass auch jede*r Hausarzt / - ärztin dabei helfen kann.
60 episodi
Condividi
