Gennaro Romagnoli pubblico
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show episodes
 
Il lunedì (come il primo settembre e Capodanno) è per tradizione il giorno a cui vengono affidati i buoni propositi per cambiare vita, come iniziare a fare sport, rimaneggiare il curriculum, fare decluttering, migliorare la qualità del sonno, dare un boost all’autostima, tornare a fare sport... Ma se già il martedì il piano è fallito, allora... Chiamate il Coach! Ogni puntata di questo podcast è dedicata a un ambito della vita esplorato insieme al coach pertinente. L'appuntamento, ovviamente ...
 
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show series
 
“Tutto il resto è noia” cantava Califano, contrapponendo questa emozione alla gioia. Ma è davvero così? Oggi torniamo a parlare di una delle richieste più frequenti, come superare la noia… oggi scopriremo come fare e soprattutto come utilizzarla “come palestra personale”... Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 11/10/21) https:…
 
La “legge di inversione” appare per la prima volta negli scritti di Aldous Huxley e viene presentata in un testo di Alan Watts dedicato a Lao Tse. Sembra una roba mistica ma ha in realtà una spiegazione psicologica più che interessante perché “pratica”... Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2021/10/la-legge-di-in…
 
L’intelligenza è innata o appresa? Si può diventare più intelligenti? E’ davvero possibile misurare qualcosa come “l’intelligenza”? Oggi parliamo di questa affascinante tematica che ha diviso, e continua a dividere, gli esperti di tutto il mondo. E alla fine, troverai come sempre alcuni consigli per lavorare sulla tua “intelligenza”... a patto che …
 
Quando ero bambino non vedevo l’ora di finire le scuole per smetterla di studiare. Mi ero ripromesso che una volta fuori da quel luogo (ero alle elementari) non avrei mai più aperto un libro scolastico in vita mia… ma le cose non sono andate così e per fortuna ho capito che studiare è una delle costanti della vita. Clicca qui per approfondire: http…
 
Ecco un piccolo e portentoso esercizio per lavorare con i tuoi valori. Ma soprattutto per capire se quei valori che hanno guidato le tue decisioni sono realmente “i tuoi”, e se sono ancora adatti a guidare la tua vita… Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2021/09/i-valori-che-guidano-le-tue-decisioni-sono-davvero-…
 
La nostra mente è incredibilmente complessa, per tale motivo tende a cadere in forme paradossali. Ciò che funziona nel mondo della fisica fuori da noi è molto diverso da come funziona la nostra mente, noi tendiamo ad applicare le soluzioni del mondo fisico alla nostra psicologia. “Facci caso”... il mio libro: https://www.amazon.it/Facci-distrarre-s…
 
Mentre leggi queste parole puoi contemporaneamente prestare attenzione, sia alle parole ma anche a ciò che ti circonda. Questo succede perché l’attenzione funziona sempre con una dinamica “figura-sfondo” che può spiegare moltissimo della dinamica mentale… Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00am del 30/08/21) https://www.psicologianeur…
 
Questa puntata nasce da una piccola diatriba sui social, quando due persone hanno iniziato a fare affermazioni strampalate… ma che mi hanno fatto riflettere e portare a queste conclusioni. Da questi sono emersi alcuni temi fondamentali della nostra crescita personale, la flessibilità cognitiva e la mentalizzazione. Buon ascolto… Clicca qui per appr…
 
Uno dei primi episodi di questo podcast era dedicato proprio a questa sorta di aporia del cambiamento personale: senza accettazione non può esserci vero cambiamento. La questione è complessa, non vale sempre e in ogni situazione, ma la maggior parte delle volte sì. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 16/08/21) https://www.psi…
 
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