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Il miglior Podcast Italiano sulla Crescita e sul Miglioramento Personale. COACHING C.O.D.E. è il Podcast che ogni Martedì e Venerdì ti trasmette le tecniche più efficaci del mondo del Miglioramento e della Crescita Personale, del Coaching Evolutivo Dimensionale e della Programmazione Neuro-Linguistica, con una speciale attenzione verso gli insegnamenti delle antiche tradizioni di saggezza orientali. Ti parlerò di tutti i temi più importanti legati al mondo della Formazione Personale, in modo ...
 
Il lunedì (come il primo settembre e Capodanno) è per tradizione il giorno a cui vengono affidati i buoni propositi per cambiare vita (iniziare a fare sport, mettersi a dieta, rifare il curriculm..). Ma se già il martedì il piano è fallito, allora... Chiamate il Coach! Ogni puntata di questo podcast è dedicata a un ambito della vita esplorato insieme a un life coach. L’appuntamento, ovviamente, è di lunedì! A cura di Rossella Fiore
 
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Ciao e Benvenuto all'episodio NUMERO DICIOTTO di COACHING C.O.D.E.!🙂 Siamo arrivati a Venerdì, e l'argomento che stiamo trattando questa settimana è il grande tema dell'AUTOSTIMA e della SICUREZZA DI SÉ. Se hai già ascoltato l'episodio di Martedì, oggi completeremo il discorso e ti illustrerò alcuni aspetti finali molto importanti e interessanti le…
 
Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_te Iscriviti alla mia newsletter Seguimi su INSTAGRAM Ogni generazione ha le sue caratteristiche. A quale generazione appartieni: Baby boomers, X, Millenials o Z. E come rischia di essere chiamata quella attuale, generazione CoVid? I miei clienti e i partec…
 
Questa sarà una puntata molto importante, forse la più importante di tutte quelle che ho pubblicato finora, perché l'argomento di questa settimana è l'AUTOSTIMA! Eh si, me l'avete chiesto in tanti, e mi rendo conto che parlare di AUTOSTIMA significa davvero poter aiutare tantissime persone a migliorare la propria vita, non è un argomento come gli a…
 
Questa settimana stiamo parlando di PRODUTTIVITÀ, GESTIONE DEL TEMPO e PIANIFICAZIONE DEGLI OBIETTIVI. È sicuramente un TEMA molto ampio, ci sarebbero tantissime cose da dire e da spiegare, e sicuramente, se avrai la passione e l'intenzione di diventare un mio assiduo ascoltatore, avrai modo di imparare tantissimo, su questo argomento, perché sicur…
 
Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_te Iscriviti alla mia newsletter Seguimi su INSTAGRAM Vegetariani, ma soprattutto vegani, sono spesso vittimi di continuo bullismo. In questo episodio faremo alcune considerazioni a riguardo. Se poi sei nel business alimentare, se hai un negozio, un ristora…
 
Buon Martedì Ragazzi, e benvenuto/a al QUINDICESIMO EPISODIO di COACHING CODE. È arrivato il momento di parlarti di GESTIONE DEL TEMPO, di PRODUTTIVITÀ e di PIANIFICAZIONE DEGLI OBIETTIVI. Questi tre argomenti, come avrai sicuramente ben capito, sono molto legati tra loro, e fanno parte del PROGRAMMA DI STUDIO di ogni buon CORSO DI MIGLIORAMENTO PE…
 
Ed eccoci al consueto appuntamento di Coaching C.O.D.E. del Venerdì. Questo che stai ascoltando è il QUATTORDICESIMO EPISODIO e questa settimana LA STIAMO DEDICANDO ad uno dei temi più gettonati, ma anche più delicati di tutto il MIGLIORAMENTO PERSONALE. L'AMORE. Eh si, perché quando si parla di AMORE bisogna tenere sempre presente due aspetti che …
 
Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_te Iscriviti alla mia newsletter Seguimi su INSTAGRAM Quanto mancano le serate con gli amici. Stiamo scoprendo tanto, in questo periodo, ma ci sono anche tante cose semplici che ci mancano. Cosa rappresentavano per noi quelle semplici serate in cui non face…
 
Benvenuto su Coaching C.O.D.E. Questa settimana parleremo di RELAZIONI e di INTELLIGENZA RELAZIONALE. Come comportarsi in una relazione di coppia? Se ne dicono veramente tante e non c'è persona che non vorrebbe conoscere i segreti per vivere un'appagante storia d'amore. Non c'è rivista di settore che non abbia almeno una volta, pubblicato un insert…
 
Ciao e benvenuto al dodicesimo episodio di Coaching CODE. Questa settimana stiamo approfondendo il tema della Gestione delle Emozioni. Abbiamo iniziato a parlarne nell'episodio 11, l'episodio di Martedì e oggi estenderemo le conoscenze che ti ho presentato la scorsa volta e vedremo anche di rispondere ad alcune domande che mi avete fatto via mail. …
 
Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_te Iscriviti alla mia newsletter Seguimi su INSTAGRAM Cos'è il personal branding e perché riguarda tutti? Ho invitato Luigi De Seneen a parlarci di questa branca del marketing. Troverete molte risposte utili che vi aiuteranno a crescere professionalemente. …
 
Con questo nuovo episodio, iniziamo un nuovo viaggio assieme per altri 10 episodi, in cui approfondiremo nuovi e interessanti argomenti. Il 20esimo episodio sarà un'ulteriore importante traguardo da raggiungere, sarà un episodio Speciale in cui metteremo insieme tutti gli strumenti via via compresi in questi episodi. Da questo episodio in poi, i du…
 
Oggi ti voglio parlare di COACHING e nello specifico, finalmente, ti parlerò del COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE. Inizialmente, quando cinquanta anni fa, si cominciò a parlare di COACHING, ci si riferiva sempre ad un solo specifico approccio: il COACHING era solamente uno, nasceva in America, intorno agli anni '70, all'interno dei club sportivi. E …
 
Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_te Iscriviti alla mia newsletter Seguimi su INSTAGRAM Come valutare un nuovo progetto, una nuova opportunità? E quante volte ci siamo ritrovati in un'impresa pentendoci di aver accettato di farne parte? Che cosa non ha funzionato e soprattutto, come fare pe…
 
Le dinamiche che si intrecciano nella nostra mente come INDIVIDUI, ma anche come ESSERI MOLTEPLICI E MULTIDIMENSIONALI, composti da DESIDERI E PROGETTI talvolta contraddittori e contrastanti, sono davvero molto complessi, e compito di un LIFE e MENTAL COACH è proprio quello di saperli dipanare, organizzare, mettere in ordine, per aiutare il proprio…
 
È arrivato il momento di parlarti, più nello specifico, di alcuni aspetti cognitivi e neurologici del cervello, questo magnifico strumento che quotidianamente ci accompagna nelle nostre giornate e che ci consente di affrontare tutte le piccole e grandi sfide della vita. Possono esserci delle tecniche o, magari, dei principi generali, per mantenerlo…
 
Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_te Iscriviti alla mia newsletter Seguimi su INSTAGRAM In questo episodio ti descriverò Berlino nel 2020. Ti leggerò un brano tratto dal mio BLOG e poi parleremo di focus. Buon ascolto. Visita il mio sito per entrare in contatto con me e seguirmi sui vari so…
 
Il TEEN COACHING è quella particolare disciplina del Coaching che si rivolge, in modo specifico, ai giovani compresi in quella fascia di età che va dai 12 ai 19 anni. Si stratta di specifici PROTOCOLLI di MIGLIORAMENTO PERSONALE, mirati ed efficaci, che permettono il raggiungimento dei principali obiettivi che riguardano lo sviluppo e la maturazion…
 
Ciao e benvenuto al SESTO episodio di Coaching C.O.D.E.. Il tema di oggi è molto importante e ritengo che sia uno di quei temi che dovrebbero entrare di diritto all'interno di tutti i corsi di formazione. Di cosa sto parlando? Dei Comportamenti AUTOSABOTANTI. Se ne parla spesso e sicuramente, anche a te, sarà capitato di vedere, su Facebook o Insta…
 
Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_te Iscriviti alla mia newsletter Seguimi su INSTAGRAM Un proverbio cinese dice: se c'è una soluzione, perché preoccuparsi; se non c'è una soluzione, perché preoccuparsi? Visita il mio sito per entrare in contatto con me e seguirmi sui vari social www.carlol…
 
Cosa si intende per Empatia? Dal punto di vista delle DINAMICHE SOCIALI, l’empatia viene venduta come UNA COMPETENZA EMOTIVA DI IMPORTANZA FONDAMENTALE, grazie alla quale è possibile entrare più facilmente in sintonia con la persona con la quale si condivide una qualsiasi forma di relazione. Su questo punto di vista sembrano essere tutti d'accordo.…
 
Nell'episodio di oggi parleremo di uno dei temi più controversi della Crescita Personale, un tema molto caldo su cui moltissimi Life Coach, Mental Coach e Counselor hanno costruito la loro fortuna, poiché si basa su uno dei luoghi comuni più diffusi tra la gente, stiamo parlando del riuscire ad essere se stessi. Cosa significa essere se stessi? Se …
 
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Ciao e benvenuto al terzo episodio di Coaching C.O.D.E., sono Fabrizio Francesco Caragnano, sono un Life e Mental Coach Professionista, e sono un ricercatore nel campo delle possibilità della mente dell'Essere Umano. Inoltre insegno anche Filosofie Orientali, Tecniche di Apprendimento Avanzato e Comunicazione Efficace. Come ti avevo promesso nello …
 
Ciao e benvenuto al secondo episodio di Coaching CODE, sono Fabrizio Francesco Caragnano, e se hai già ascoltato il primo episodio andato in onda Martedì, saprai già che sono un Life e Mental Coach Professionista, e che da 20 anni mi occupo di fare ricerca nel campo delle possibilità della mente dell'Essere Umano. Inoltre insegno anche Filosofie Or…
 
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Ciao, mi presento, sono Fabrizio Francesco Caragnano, sono un Life e Mental Coach Professionista, sono membro dell'AICP, Associazione Italiana Coach Professionisti, associazione che riunisce i migliori Mental Coach e Professionisti della Formazione in Italia. Sono un ricercatore ed un appassionato di Miglioramento Personale, da 20 anni mi occupo di…
 
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Quante si sentono vittime della sindrome di Wonder Woman? Bene sappiate che è una grandissima fregatura. Fare il 110%, non delegare mai, mettersi sempre per ultime, ci fa vivere peggio. Meglio adottare la legge di Pareto, ovvero del 20-80: concentrare i propri sforzi in pochi ambiti. Abbiamo parlato di Multitasking e di assertività (ovvero di dire …
 
Per permettere alle cose belle della vita di entrare dobbiamo fare loro spazio. E non solo nella nostra mente, ma in casa. Esiste infatti un nesso tra il nostro io e la nostra abitazione, il nostro io più esteso. Spesso, il circondarsi di una montagna di oggetti nasconde altro rispetto all'innocua passione per il collezionismo. Fare ordine quindi è…
 
La parola dieta oggi ha un significato molto distante dalla sua etimologia: viene dal greco δίαιτα (diaita) e vuol dire abitudine, modo di vivere. Ai giorni nostri il suo sinonimo più usato è regime alimentare che sottintende restrizione calorica, privazione, rinuncia e controllo del corpo. La parola dieta però è anche l’etichetta di un cassetto di…
 
I libri sono nostri specchi. Per questo la lettura è sempre più utilizzata come supporto alla psicoterapia. Nella puntata di Chiamate il Coach dedicata alla Book Therapy, abbiamo avuto come ospite-book coach Laura Pezzino con la sua "prescrizione" di titoli must read per essere felici. Un programma di Rossella Fiore…
 
Freschi di studi o stressati dal tran tran? Il tema della ricerca di un nuovo lavoro è attuale a ogni età. Con la Job and Career Coach Amanda Franchi abbiamo parlato di competenze, curriculum vitae e di...mollare tutto e ricominciare senza sbagliare mosse. Un programma di Rossella Fiore.Di Vanity Fair Italia
 
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