Silvia Spinelli pubblico
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«Ma cosa devo fare?» «Se succede questo?» «Se succede quest’altro?» «Se sbaglio?» «Che cosa potrebbero pensare?» 😱😱😱 Oggi parliamo di due aspetti che possono descrivere i nostri pensieri: 1️⃣ una modalità più soffocante, che presenta per certi versi una forma di ossessività definita come “dubbio ossessivo”; 2️⃣ una modalità che possiamo descrivere …
 
😡🤬😤 Parliamo di un tema molto, molto caldo! 😡🤬😤 La rabbia è un’emozione primaria, che arriva per darci un significato importante per la nostra sopravvivenza. È come se fosse un messaggero che porta con sé una comunicazione rilevante e, finché non gli diamo retta, ecco che ci sentiamo “ribollire” e ci agitiamo. La prima questione è proprio questa: c…
 
🔴 Qual è il punto di contatto tra integrità e obbedienza? 🔴 Come possiamo far sì che i nostri bambini ci ascoltino in quanto genitori e allo stesso tempo siano fedeli alla propria “bussola” interna? È arrivato il momento di fare un po' di ordine tra integrità e obbedienza! Parliamo di scelte virtuose, di sistemi “frenanti” e, soprattutto, di funzio…
 
Si parla spesso di gentilezza, costanza, rispetto… trascurando un altro elemento fondante quando si tratta dell’educazione di bambini e adolescenti. Nel video di oggi parliamo di integrità e dell’importante ruolo che questo valore svolge nella crescita dei nostri ragazzi. 🔴 Ma che cosa significa integrità e come possiamo insegnarla? 🔴 Sentirsi inte…
 
Il primo video dell’anno è una sorpresa! È fatto da un posto unico al mondo 😍😍😍 Parto da qui per condividere con voi tre cose che accadono quando si inizia a crescere e cambiare. È un momento magico quando ci si rende conto di affrontare una vera e propria crescita personale. ♥️ E ci sono cose che non restano più come prima… Fatemi sapere se è stat…
 
Ahhh finalmente un periodo di vacanza! 😱😱😱 Se da un lato ci fa piacere avere del tempo e dello spazio a disposizione, a volte può diventare complicato passare dei momenti con i nostri bambini… «Mi annoio» «Che cosa faccio?» «Giochi con me?» Vi ricordano qualcosa queste frasi??? Proviamo a fissare 3 concetti importanti, dalle aspettative davvero alt…
 
Manca ormai pochissimo al Natale e già immaginiamo una catasta di regali che sommergerà i nostri bambini. 🎁🪅🎄 Come possiamo insegnargli il valore dell’attesa, del gesto legato al regalo e della gratitudine? ❤️ O, anche, riuscire a trasmettergli l’importanza di capire quante cose importanti hanno, senza dare tutto per scontato e senza fargli una lez…
 
😱😱😱 Perché non vuole fare i compiti? 😱😱😱 La domanda delle domande che rende i momenti di studio davvero complicati da gestire… Ogni giorno una lotta tra mille interruzioni, mancanza assoluta di attenzione, voglia inesistente. Come possiamo motivare i bambini? 🔍 Condivido tre suggerimenti che possono aiutare i nostri figli, ma soprattutto noi genito…
 
«Mia figlia non vuole più disegnare e si arrabbia quando non le piace il risultato!» 😱 «Si vuole vestire sempre in un certo modo e quando non trova qualcosa che vorrebbe mettere va in crisi.» 😱 «La coda dei capelli deve essere perfetta se no non va bene…» 😱 Parliamo di figlie e figli che, se le cose non vanno come vorrebbero, si incavolano, diventa…
 
Come aiutare un figlio preadolescente o adolescente che inizia a uscire di casa e a muoversi in autonomia? 🤔🤔🤔 Quando un figlio o una figlia iniziano a scoprire il mondo da soli, in autonomia, possono ritrovarsi ad affrontare diverse emozioni, come ad esempio: 😱 la paura di vivere nuove esperienze; 😱 la paura di trovarsi in situazioni difficili da …
 
Voci giudicanti, paura del pensiero altrui, standard esterni più forti di quelli interni… 🚧 Che cosa ci blocca dall’essere noi stesse o noi stessi? 🚧 Quali fattori possono aver causato una sorta di allontanamento da chi siamo? In alcuni casi, purtroppo, cresciamo con la convinzione che sia più importante aderire a uno standard esterno piuttosto che…
 
“Il mio bambino ama muoversi, correre, giocare ed è sempre in movimento. Come faccio a capire se è solo vivace oppure se è iperattivo come qualcosa che deve attirare la mia attenzione di genitore?” Il termine iperattività può avere una doppia valenza: 1️⃣ indica un disturbo psicologico riconosciuto; 2️⃣ è usata nel linguaggio comune senza dei colle…
 
Ho ricevuto una domanda impegnativa su come si identifica il tipo di educazione migliore. Tra quella più severa, più autoritaria, più libertina… Ho subito pensato e selezionato tre caratteristiche importanti che non dovrebbero mai mancare in uno stile educativo. Partiamo dalla base ovvero che la strada che decidiamo di percorrere deve essere defini…
 
“Non gli si può dire niente!“ ⚡️⛈⚡️ “Non regge le critiche!“⚡️⛈⚡️ “Quanto è permaloso!”⚡️⛈⚡️ “…“ “Non so mai cosa fare, è meglio cercare di camminare sulle uova per evitare di far scoppiare qualche crisi oppure è giusto criticare affinché impari a essere meno permaloso?” “…“ Prima di rispondere a questa domanda, vediamo perché alcuni bambini scatta…
 
Autonomia… parola a volte usata a sproposito nell’educazione di bambini e ragazzi. Ma può essere un obiettivo educativo? 🚧 Prima di tutto cerchiamo di fare chiarezza su cosa significhi autonomia e cosa indipendenza. 🚧 Lo facciamo sfatando tre miti ❌ che creano molta confusione in merito all'accudimento e alla capacità di saper accogliere i bisogni …
 
La gestione dei momenti che noi genitori passiamo da soli con i nostri figli può sembrare una cosa semplice, ma porta con sé delle questioni molto importanti. Ci può essere un discorso legato all'ansia, soprattutto per via dei comportamenti dei bambini che oggi sono molto diversi rispetto a quando eravamo piccoli noi. Cercano una stimolazione conti…
 
"Silvia, ma devo ignorare mio figlio quando urla, si impunta e fa i capricci?" 🤫🤫🤫 Spoiler: no, non è giusto ignorare un bambino che fa i capricci. Andando oltre la risposta, nel video del lunedì cerchiamo di capire le motivazioni che ci sono dietro i capricci e cosa può provare un figlio che viene ignorato. Oltre a non risolvere il capriccio in sé…
 
Come affrontare i temi legati alla sessualità con gli adolescenti? Parlare di sesso con i nostri figli non è sempre facile e spesso ci accompagna un po' di imbarazzo, ma la sessualità è una parte naturale e importante della vita di chiunque. Ecco alcuni consigli per aiutare gli adolescenti a vivere al meglio questa fase di sviluppo e, se avete dubb…
 
Il ruolo del genitore racchiude in sé moltissimi lavori diversi. Oggi vediamo tre di questi lavori che ogni genitore dovrebbe adottare nei confronti dei propri figli per aiutarli a crescere in modo sano e consapevole. Immaginateli come dei cappelli diversi da indossare nei momenti più opportuni. Qual è il ruolo che trovate più difficile? E, invece,…
 
Tre cose IMPORTANTI da dire ai tuoi bambini (la più importante è l'ultima). Tante volte vorremmo essere come Ambra con Boncompagni nell'auricolare... avere qualcuno che ci suggerisce la cosa giusta da dire ai nostri bambini o ragazzi! In questo video ti suggerisco TRE cose importanti. La prima ha a che fare con il riuscire a creare un clima di valo…
 
Amici sì, amici no... 😱 Sento spesso dei pareri contrastanti, chi dice che sia giusto ✅ e chi invece pensa che non sia il caso ❌ di essere amici dei propri figli... Ma cosa è meglio fare? Come dobbiamo comportarci noi genitori? Nel video di oggi parliamo di relazione e di ruolo, di rispetto e di fiducia, di confidenze e di punti di riferimento... e…
 
A cosa serve la scuola? La scuola riveste una funzione unica, che permette ai bambini di immergersi in un sistema simile a quello che troveranno al di fuori. Un mondo fatto di relazioni, in cui si può cercare il proprio spazio e capire come comportarsi con gli insegnanti, con chi è di fianco a noi, con le persone che ci possono aiutare. È fondament…
 
Relazioni sane o tossiche? 🧐 Compromessi spontanei e naturali oppure che ci fanno sentire in una continua lotta di potere? 🧐 🚧 Il buon funzionamento di una relazione dovrebbe essere una cosa semplice. 🚧 "L'amore è una cosa semplice" (Tiziano Ferro) ❤️ ❌ Senza dubbio richiede degli aggiustamenti, ma non può trasformarsi in un agonismo quotidiano. ❌ …
 
📣 Spesso decidiamo di avere un secondo figlio anche per dare una sorellina o un fratellino al nostro bimbo affinché possano giocare e stare insieme... 😱😱😱 ⚡️ Purtroppo la realtà è molto diversa dall'aspettativa: non giocano, litigano, bisticciano e sembra che non si sopportino. 😭😭😭 ❤️ Per fortuna ci sono alcune cose che possiamo fare per aumentare …
 
Questo è il podcast collegato al video numero 200! 🥁🥁🥁 Non ci posso credere! Chi l'avrebbe mai detto che quando ho iniziato, nel 2015, avrei girato così tanti video 😱😱😱 Ma che cos'è successo in questi anni? Per l'argomento di oggi ho scelto di guardarmi indietro, ripercorrere la strada che mi ha portato qui e analizzare tre errori che ho fatto vide…
 
Partiamo dallo scenario per certi versi più semplice, ovvero quando i nostri figli sono in vacanza con i nonni ma senza di noi. E se, invece, siamo tutti insieme in vacanza, con i nostri figli e anche con i nostri genitori? 😳😱😳😱😳 Il podcast di oggi è un piccolo manuale di "sopravvivenza" per chi sente sempre il peso dei propri genitori che critican…
 
🚧 Di fronte a certe situazioni c'è chi sente di poter fare qualcosa in modo attivo e chi, invece, avverte una sorta di rassegnazione che porta a credere di non poter agire per cambiare alcune dinamiche. 🚧 Che cosa c'entrano questi due approcci con la fortuna? 😳 Proviamo a delineare un percorso che aiuta a liberarsi di schemi che riteniamo definitiv…
 
«Fa sempre capricci!» 😱 «Tutto il giorno capricci!» 😱 «Perchéééé?!?» 😱 😱 😱 😱 😱 😱 😱 😱 😱 Proviamo a comprendere i meccanismi che sono alla base dei comportamenti dei nostri bambini, cercando anche di capire se si tratta di capricci o di bisogni reali. Vediamo tre motivi, o meglio, tre eccessi che, se conosciuti e controllati, ci aiuteranno a gestire …
 
Passiamo parte della nostra vita di genitori tra momenti di: 🚧 «Ubbidisci, ascoltami, fai come ti dico...» e momenti di: 🚧 «Fatti valere! Non stare lì ad aspettare, non fare sempre quello che ti dicono...» Noi stessi oscilliamo tra un forte senso del dovere nel fare quello che ci viene detto e la richiesta di essere persone assertive, decise e di p…
 
Le vacanze... Dalle idee stupende e meravigliose che abbiamo in mente, in certi casi possono trasformarsi in situazioni pesanti da affrontare 😱. Da un lato ci sono alcuni genitori che partono con delle aspettative molto alte: "ah, finalmente mi riposerò, leggerò, dormirò tantissimo, vedrò un sacco di posti, mi divertirò, sfrutterò il tempo...". Dal…
 
❓Cosa possiamo fare per difendere i nostri spazi? È un argomento semplice solo in apparenza, ma in realtà porta con sé tanti altri aspetti da comprendere e risolvere. L'assertività ci viene incontro e ci permette di rendere la comunicazione con i nostri figli più chiara ed efficace. ⛔️ Ma se dentro di noi ci sono paure e demoni che ci remano contro…
 
Esclusione e autostima: che sono accomuna questi due aspetti? 🤔🤔🤔 Potrebbero esserci dei momenti in cui i nostri bambini vengano esclusi, dai giochi o da altre attività. È normale che questo accada e come incide sull'autostima? Cerchiamo di percorrere alcune tappe fondamentali che partono da quello che per noi genitori significa esclusione, dal tem…
 
Elogi, successi, fallimenti, demoni e pagelle... 😱😱😱 Sembrano aspetti completamente scollegati tra loro, ma in realtà fanno parte di noi e rendono più difficile la relazione con i nostri figli. 1️⃣ Il primo sforzo che dovremmo fare è quello di allontanare una mentalità prestazionale e narcisistica, che non fa bene ai genitori e tantomeno ai bambini…
 
Come può una serie TV come Stranger Things insegnarci qualcosa sul bullismo e farci vedere il mondo da un'altra prospettiva? Con il video di oggi condivido con te alcuni aspetti della mia crescita che mi hanno fatto molto male. Aspetti negativi che nel corso del tempo mi hanno dato la forza e la motivazione per scegliere la professione che svolgo e…
 
Che belle le "Storie della buonanotte per bambine ribelli"... ma... Se le bambine o i bambini ribelli sono le nostre o i nostri e diventano adolescenti ribelli? 😱😱😱 Cosa possiamo fare come genitori? 🎥 Guarda il video anche se hai figli piccoli perché ci sono dei suggerimenti che puoi mettere in pratica adesso per prepararti ad affrontare periodi pi…
 
Come possiamo aiutare i nostri bambini - e anche noi stessi - a comunicare in modo efficace e rispettoso? Svolgendo diversi interventi nelle scuole, riscontro spesso una comunicazione molto difficile. La comunicazione è alla base di una relazione sana e tutto ciò che noi diciamo o esprimiamo attraverso il corpo comunica qualcosa. 🎥 Ecco 3 strumenti…
 
Solitudine... Quanti tipi di solitudine conosciamo? Dal bisogno di staccare la spina alla difficoltà che si prova cercando di incastrare la propria attitudine con situazioni che non ci vanno a genio. Quando il bisogno di solitudine diventa rigenerante e quando invece porta con sé la necessità di imparare a scegliere le proprie battaglie? L'argoment…
 
Ingiustizia... solo la parola mi provoca un fastidio enorme! 😡🤬😤 Figuriamoci quando riguarda i bambini. 😠 Che cosa possiamo fare quando una certa situazione vissuta dai nostri figli rappresenta un'ingiustizia? Vediamo alcuni casi senza dimenticare l'obiettivo del nostro aiuto, ovvero quello di dare ai nostri bambini un senso rispetto a ciò che acca…
 
«Mamma, cosa faccio?» 😱 «Mamma, giochi con me?» 😱 «Mamma, mi sto annoiando!» 😱 Se queste frasi vi sono familiari, cerchiamo di capire cosa possiamo fare per aiutare i bambini a sopportare la noia. 😑😒😣 Senza dimenticare che i bambini e i ragazzi di oggi vivono una stimolazione sensoriale davvero intensa. Sono molto "multitasking", ma non riescono a …
 
Parliamo di come gestire l'ansia di noi adulti quando ci accorgiamo che qualcosa non va nei nostri bambini. È una delle cose più difficili al mondo 😭 perché l'ansia è ancora più pervasiva e anticipatoria rispetto alla paura. E soprattutto non c'è modo di evitare di trasmetterla o di mostrarla ai bambini. Ma... c'è sempre un ma... 😍 ✅ Vediamo cosa p…
 
La domanda delle domande! 😱😱😱 ❌ Come non urlare quando i bambini non ci ascolto e combinano qualcosa? ❌ Intanto, c'è urlo e urlo. E, infatti, come prima cosa proviamo a identificare le differenze e le motivazioni che ci portano a urlare. Ma non solo, quando perdiamo il controllo a causa della frustrazione vediamo come possiamo recuperare con il dia…
 
Che cosa vuol dire essere intraprendenti? Partiamo da questa domanda per capire come aiutare i nostri bambini senza che noi genitori: ❌ ci intromettiamo nel loro modo di relazionarsi ❌ forziamo la loro indole ❌ trasferiamo delle insicurezze che non gli appartengono Affrontiamo anche la differenza che c'è tra introversione ed estroversione, proprio …
 
Perché a volte sentiamo di non capire una persona che è insieme a noi? Relazioni di coppia, ma anche di amicizia, che ci mettono in crisi quando non sappiamo cosa stia provando l'altra persona. Ci sono atteggiamenti o comportamenti che creano delle ambiguità e generano una profonda confusione. Ambiguità e confusione che rendono difficile comprender…
 
Parliamo di menzogne e di cosa fare quando ci accorgiamo che i nostri bambini non sono stati sinceri con noi. I motivi che portano un bambino a dire una bugia sono diversi e nel video ne vediamo quattro. Motivazioni a parte, la bugia in sé non è il vero problema, ma rappresenta un campanellino d'allarme che segnala la presenza di qualche altra ques…
 
Rottura e riparazione fanno parte di qualsiasi rapporto sano. Tutti noi abbiamo dei momenti in cui esageriamo e diciamo delle cose ai nostri figli quando siamo presi dal nervoso. E in seguito cerchiamo di riparare e ritrovare la connessione con loro. ❓«Ma non è che questa cosa che ho detto lascerà una cicatrice indelebile?» ❓ È una delle domande pi…
 
Alcuni genitori non vogliono adottare gli stili educativi che hanno ricevuto da piccoli, ma a volte e senza volerlo si ritrovano immersi negli stessi meccanismi. Nei momenti di stanchezza o quando non ce la facciamo più, ecco che può tornare lo stile impostato, rigido e pesante che ci riporta con la memoria a esperienze già vissute. Comportamenti c…
 
Come possiamo parlare ai nostri bambini quando ci sono notizie o argomenti difficili da affrontare? Ho perso il conto del numero di domande ricevute in merito a quello che sta succedendo e a come trattare certi temi con i bambini. «Devo far vedere i telegiornali?» «Devo filtrare i contenuti?» «Cosa posso dire su questi argomenti?» Come per altre co…
 
❓❓❓ Che cos'è l'autoironia e a quali aspetti è collegata? Essere autoironici significa essere in grado di saper cogliere più lati di una situazione, anche quelli più spiritosi e divertenti. L'autoironia necessita di intelligenza emotiva, di empatia e della capacità di decentrarsi dal proprio punto di vista. Ma non solo, richiede autostima e di rius…
 
Bistrattato, esibito, maltrattato... Sto parlando del nostro corpo e di cosa possiamo fare per aiutare i nostri bambini ad avere una relazione sana con il proprio fisico o aspetto. Sono tanti i temi collegati al corpo, come ad esempio l'autostima e il giusto approccio mentale. Ma sottolineo due aspetti: ✅ l'importanza di dare il buon esempio: tu ge…
 
Ci sono degli atteggiamenti o dei comportamenti che purtroppo sono tipici di certe relazioni tossiche ❌ Parlarne è importante e può essere di aiuto alle persone che stanno vivendo dei rapporti non sani. ❤️❤️❤️ Ne parliamo nel giorno dedicato a chi si vuole bene per sottolineare quanto sia importante intendere la vita di coppia come una danza. Ci si…
 
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