Artwork

Contenuto fornito da Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

The Training For Trekking Podcast

Condividi
 

Manage series 2506918
Contenuto fornito da Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
The Training For Trekking Podcast is created to help hikers, trekkers and mountaineers prepare for their bucket list adventures. Rowan shares with you the simple training strategies to get you fit, strong and resilient to tackle anything the trail will throw at you. He also dives deep into subjects such as how to prevent altitude sickness, nutrition while hiking, injury prevention and much, much more. So you can have the very best chance of a safe, enjoyable and successful adventure!
  continue reading

174 episodi

Artwork

The Training For Trekking Podcast

71 subscribers

updated

iconCondividi
 
Manage series 2506918
Contenuto fornito da Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
The Training For Trekking Podcast is created to help hikers, trekkers and mountaineers prepare for their bucket list adventures. Rowan shares with you the simple training strategies to get you fit, strong and resilient to tackle anything the trail will throw at you. He also dives deep into subjects such as how to prevent altitude sickness, nutrition while hiking, injury prevention and much, much more. So you can have the very best chance of a safe, enjoyable and successful adventure!
  continue reading

174 episodi

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida