Du Wirst Krank, Wenn Du DAS Verdrängst! Achtsamkeit Leben – Dein Podcast Mit Peter Beer podcast

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Achtsamkeit Positivepsychologie Resilienz Selbstliebe Stressmanagement Bildung Selbstentwicklung Psychische Gesundheit Fitness Peter Beer

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Du wirst krank, wenn du DAS verdrängst!

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Oft wird das Thema verdrängt: die Kraft der Wut - und wie ihr Fehlen zu Burnout, Depression, Angststörungen und genereller Lebensunzufriedenheit führen kann. Ich beleuchte, wie die Gesellschaft und unsere Kindheitserziehung uns oft von dieser kraftvollen Emotion entfremdet haben und warum es essenziell ist, wieder Zugang zu dieser inneren Energiequelle zu finden.

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