#148 - Trennungskinder mit ADHS – Was Eltern tun können, um die Belastung für die Kinder so gering wie möglich zu halten

ADHS Family Podcast

In dieser Episode ist Karin Fütterer, Expertin für Trennungsfamilien nochmal im ADHS-Family zu Gast. Diesmal geht es um allgemeine Fragen rund um das Thema „Trennung der Eltern“.

In dieser Episode erfahrt ihr:

• Was ihr unbedingt beachten solltet, bevor/wenn ihr euren Kindern mitteilt, dass ihr euch trennen werdet.
• Wie die Betreuung der Kinder trotz unterschiedlicher Erziehungsstile (v.a. beim „Wochenend-Modell“) klappen kann.
• Wie man den Kindern die oftmals auftretenden Schuldgefühle nehmen kann.
• Was die schlimmsten Fehler sind, die bei einer Trennung und auch danach vermieden werden sollten.
• Und am wichtigsten: Wie getrennte Eltern einander weiterhin gut behandeln können

Links und Ressourcen
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/trennungskinder-allgemein/

Podcast-Episode 144: https://adhshilfe.net/weihnachten-mit-trennungskindern-wo-und-wie-sollen-die-kinder-den-heiligen-abend-verbringen-und-wie-kann-das-mit-dem-der-ex-partner-in-arrangiert-werden/

Links Karin Fütterer
Der Elternratgeber für eine kindgerechte Trennung:
https://elopage.com/s/karinfuetterer/elternratgeber-kindgerechte-trennung
Diese Kurzgeschichten helfen Kindern bei typischen Themen mit Eltern besser ins Gespräch zu kommen:

https://karinfuetterer.de/geschichten-fuer-trennungskinder/
Nie wieder schlecht über den Ex reden, auch wenn er es verdient hat.
Visualisierung - Dein zweigeteiltes Kind:
https://trennungskindexperte.de/dein-zweigeteiltes-kind/
Hier findest du strukturierte Perspektivwechsel und Mikrolösungen, sofort umsetzbar.

Der Trennungskompass - Hörbare Lösungen für dich als Trennungsmama/Papa https://karinfuetterer.de/notfallbox-lp/
Linktree: https://karinfuetterer.de/linktree/
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Weitere Ressourcen

Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

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Dieser Podcast wurde bearbeitet von:
Denise Berger https://www.movecut.at