I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
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358 - The New Science on Velocity Based Training with Coach Bryan Mann
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On this episode, we talk with Coach Bryan Mann – largely known as the world’s foremost expert on Velocity Based Training. So Coach Mann talks with us about the latest velocity science concerning hypertrophy, eccentrics, neural training – and also how many people actually try to rely too much on velocity.
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593 episodi
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