Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Session 137: I Can't Afford Therapy, Now What?
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This is an IG live we did a couple weeks ago to kickoff BIPOC Mental Health Month. Enjoy! It's BIPOC Mental Health Month & your favorite mental health shared tips on how you can begin to care for your mental health today if you don't currently have access to therapy. What are your favorite ways to care for your mental health? Follow us across social media @melaninandmentalhealth or @melaninhealth on Twitter.
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