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I migliori Mental Health podcast che abbiamo trovato
I migliori Mental Health podcast che abbiamo trovato
Mental health is a trending topic in modern society, where greater awareness has been brought to issues which were previously deemed too sensitive to explore, and with these podcasts you’ll certainly be well-informed on some pressing societal topics. Enjoy a collection of podcasts which explore the human mind, depression, anxiety, drugs and much more, whether you’re intrigued to learn more about mental health or motivated to conquer your inner demons.
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Benvenuti su “Niente Paura” il podcast dove scoprire come affrontare le vostre paure e migliorare la vostra vita grazie alla psicologia! Io sono Argo Penovi, psicologo e psicoterapeuta, e vi accompagnerò in questo viaggio verso la scoperta di noi stessi, per cui… niente paura!
 
Ciao, sono Abi, in questi miei Podcast sarò molto breve ma cercherò di parlare in modo più chiaro possibile dell'esperienze personali che vi possano aiutare a stare in compagnia. Ma soprattutto il mio ruolo è quello di ricordare a me stessa per prima di contare sempre su di me, di rialzarmi sempre e credere fino in fondo. Per quanto possa essere dolorosa o difficile la volontà e la disciplina mi hanno reso forte e spero che anche chi mi ascolta riesca a sorridere. A diventare una persona ser ...
 
Conduzione: Teresa Lorito. Progetto e realizzazione: Ilaria Sarmiento. Un appuntamento mensile per pensare su ciò che avviene intorno a noi. Ogni puntata nasce con uno sguardo sugli accadimenti sociali e culturali attuali. Conversando con un ospite, Teresa Lorito, psicoanalista della Società Psicoanalitica Italiana, con un linguaggio fruibile dai non addetti ai lavori, rappresenterà concetti, posizioni e punti di vista, che pur parlando di attualità, non rinunciano alla complessità del pensi ...
 
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Nel podcast di oggi ti rivelo la differenza che c’è tra l’amore e infatuazione. Spesso questi sentimenti vengono confusi ed arrivato il momento di fare chiarezza una volta per tutte quindi mettiti comoda e prenditi qualche minuto perché forse sarà capitata anche a te una situazione del genere… Se ti và puoi lasciare il tuo commento qui in basso scr…
 
Leggi il testo di questa puntata o ascolta le puntate precedenti cliccando su: https://niente-paura.it/blog/ Link per il canale Telegram: https://t.me/niente_paura Per iscriversi alla News Letter: https://niente-paura.it/ in fondo ad ogni pagina Come lasciare una recensione su I-Tunes: https://niente-paura.it/podcast-spiegazioni/ Disegni by: Giulia…
 
Il concetto del voler far soldi non è ben visto dalla società. Molto spesso dietro una persona motivata a “fare i soldi” si nascondono motivazioni molto più profonde delle semplici cose materiali. I soldi sono solo uno strumento che amplifica ciò che siamo. E tu? Che opinione hai sul denaro? Fermati un momento a riflettere su questo aspetto della t…
 
La mentalità e le convinzioni giocano un ruolo fondamentale in amore. Ci sono persone che non riescono a prendersi del tempo, per ritrovare sé stessi, analizzare le scelte fatte, scavare in profondità per capire le reali motivazioni che non li rendono felici. Le scelte del passato e i risultati ottenuti sono il frutto dei pensieri e della mentalità…
 
Leggi il testo di questa puntata o ascolta le puntate precedenti cliccando su: https://niente-paura.it/blog/ Link per il canale Telegram: https://t.me/niente_paura Per iscriversi alla News Letter: https://niente-paura.it/ in fondo ad ogni pagina Come lasciare una recensione su I-Tunes: https://niente-paura.it/podcast-spiegazioni/ Disegni by: Giulia…
 
C’è un motivo se la maggior parte non riesce a ottenere risultati straordinari a livello personale e professionale. Perché quasi nessuno è disposto a compiere le azioni giuste per realizzare i propri obbiettivi. Rimanere dentro la zona di comfort ci dà sicurezza, perché conosciamo già l’ambiente intorno a noi le dinamiche senza il rischio di sentir…
 
L’immagine che viene associata alla ricchezza è qualcosa di estremamente negativo. Una persona ricca spesso viene considerata disonesta e senza scrupoli. Questi pensieri sono solo il risultato di credenze sbagliate, radicate nella mente, che mostrano una realtà distorta. Da oggi inizia a pensare come una persona ricca. Per fare tutto ciò devi colti…
 
5 ... Ci sono alcuni tipi di persone che bisogna allontanare: i manipolatori. Tutti possiamo diventare delle vittime: basta trovarsi in un periodo difficile, essere un po’ fragili, oppure innamorarsi semplicemente della persona sbagliata. Quindi COME si fa a RICONOSCERE UN MANIPOLATORE NELLA PROPRIA VITA? Lo scoprirai proprio in questo episodio che…
 
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Cosa succede in tempo di guerra? Chi porta un popolo in guerra spera nell'auto-idealizzazione del popolo stesso, idealizzare se stessi, porta a percepire l'altro come un diverso, un nemico. Può riuscire questa operazione a Putin? Nel momento in cui questo processo non funziona, riconosco nell'altro le mie stesse caratteristiche ed uccidere, diventa…
 
Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del podcast di Niente Paura. Avete mai fatto caso al fatto che gli esseri umani ricordano sempre i sospesi e tendono a dimenticare ciò che hanno concluso o raggiunto? Come si spiega questo fenomeno? Influenza anche altri aspetti della nostra vita? Questa domanda mi è stata fatta da molte persone c…
 
Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del podcast di Niente Paura. Avete mai fatto caso al fatto che gli esseri umani ricordano sempre i sospesi e tendono a dimenticare ciò che hanno concluso o raggiunto? Come si spiega questo fenomeno? Influenza anche altri aspetti della nostra vita? Scopriamolo insieme! Leggi il testo di questa punt…
 
Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del podcast di Niente Paura. Oggi parleremo dell’assertività, ovvero di quell’attitudine umana che permette di esprimere liberamente le proprie emozioni, difendere i propri diritti ed esporre le proprie idee in modo adeguato, senza per questo ferire gli altri. Scopriamola insieme! Leggi il testo d…
 
Una singola convinzione ci impedisce di compiere la più grande scoperta che potremo mai fare. E quella convinzione dice che noi siamo il nostro corpo e la nostra mente. Noi non siamo il nostro corpo, il corpo è un veicolo che ci serve per fare esperienza del mondo. Il nostro corpo non è cosciente. Dalla convinzione di essere soltanto il proprio cor…
 
Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del podcast di Niente Paura. Oggi parleremo degli errori, una delle cose più temute in assoluto dalla maggior parte delle persone che ho incontrato. Ma perché è così spaventoso fare degli errori? Evitare di sbagliare è sempre un bene oppure può anche essere un rischio? Scopriamolo insieme! Leggi i…
 
Che ce ne rendiamo conto o meno; cerchiamo la verità senza sosta. Ogni singolo giorno della nostra vita. Questo grande segreto è a disposizione di tutti coloro che vogliono vederlo; solo che non ce ne accorgiamo. La verità ci sfugge da migliaia di anni perché ci lasciamo distrarre dai problemi, dalle preoccupazioni, da ciò che accade nel mondo. Nel…
 
Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del poscast di Niente Paura. Oggi parleremo del gaslighting, una tecnica manipolativa spesso adottata dai narcisisti e che ho velocemente accennato nella puntata "L'amore per un narcisista". Ma cosa significa il termine "gaslighting?" quali ripercussioni ha sulla sua vittima? Scopriamole insieme! …
 
Il 2022 si è aperto con alcuni episodi di cronaca che non sono, purtroppo, così infrequenti: genitori che uccidono i propri figli. A volte questo è dovuto a situazioni deliranti, altre a motivi vendicativi o di situazioni depressive post-parto. Dal perturbante di Freud, Teresa Lorito e Stefano Bolognini cercano di capire cosa può spingere un genito…
 
Liti di coppia, tre strategie per affrontarle al meglio Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del podcast di Niente Paura. Oggi parleremo delle liti all’interno della coppia e di come affrontarle al meglio, dato che sono uno dei motivi che più possono portare una coppia ad un inasprimento delle proprie posizioni fino a diventare un pe…
 
È notte. L’emozione di uno sguardo catturato nel totale silenzio. Il sorriso enfatizzato dal chiarore lunare, due birre, serenità. Il sentiero che porta al casolare conserva ancora i segni di una strada costruita dal passaggio costante di muli da lavoro. In parallelo due linee sfiorate solo dal nostro passaggio, e dal vento. Nel profumo estivo cerc…
 
Unboxing del nuovo album dei Villazuk Siamo Tutti Salvi. Vi prego! Questa volta non cerchiamo somiglianze! Non cerchiamo assonanze con le musiche e le parole altrui! Respiriamo e prendiamoci il tempo di ascoltare ed assaporare le nuove sonorità dei Villazuk, con il nuovo disco Siamo tutti salvi. Siamo Tutti Salvi? Io ci metto il punto di domanda. S…
 
I ricordi, il carburante per gli stati d’animo. Lubrificante per occhi, gola e polmoni . Il legame è forte, il nostro anello di congiunzione tra ieri ed oggi? Una canzone: Meraviglioso, Modugno, Negramaro, papà. La cameretta, i nastri delle cassette, i cd, la Charvel Jackson, l’ampli, io e la musica, sofferta, ma tanto amata. Dicono che ancora sper…
 
Per ricordare la Shoah, il progetto di eliminazione del popolo ebraico, una puntata speciale per il "Giorno della memoria": Teresa Lorito ne parla con Alberto Sonnino. Ricordare come immedesimazione nell'esperienza del passato, per apprendere dall'esperienza. La tragedia della Shoah si riverbera inconsapevolmente nelle generazioni successive, lì do…
 
Le storie delle persone di successo ci affascinano e ci incuriosiscono perché inconsciamente vogliamo raggiungere i loro stessi risultati nel lavoro, negli affetti e nel soddisfacimento delle ambizioni. Tuttavia spesso tendiamo a credere che le persone di successo abbiano ottenuti dei risultati così straordinari o grazie alla fortuna, o grazie a de…
 
Nella scorsa puntata abbiamo visto quanto è importante la vidimazione sociale per migliorare la propria vita e quella delle persone accanto a noi… ma ha anche un lato oscuro? La vidimazione sociale in alcuni casi può diventare un pericolo per la sopravvivenza delle persone? Scopriamolo insieme! Leggi il testo di questa puntata o ascolta le puntate …
 
Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del podcast di Niente Paura! Nella puntata di oggi vedremo quale sia il miglior modo di stringere nuovi legami ed iniziare nuove relazioni. Tanti ragazzi e ragazze infatti si convincono che sia difficilissimo conquistare un partner o farsi nuove amicizie, ma in verità è più facile di quanto non se…
 
Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del Podcast di Niente Paura! Come state? Come sono andate queste feste? Come anticipato nel finale della scorsa puntata, in occasione delle feste di Natale o della festa della Befana molti genitori regaleranno ai propri figli e figlie dei regali tecnologici, come videogiochi e smartphone… ma come …
 
In questo podcast ti voglio rivelare una verità che è sotto gli occhi di tutti ma viene utilizzata solo da pochissime persone che ottengono una vita ricca di emozioni e soddisfazioni. Il successo e la felicità sono una scelta non è fortuna, ne è un caso. Una piccola scelta può fare la differenza.. Sta solo a te decidere... www.natapervincere.com…
 
Sai da dove hanno origine le aspettative? Derivano Dall’infanzia dalla prima relazione che hai avuto o stai avendo ovvero quella con tuoi genitori. E oggi te ne voglio parlare proprio in questo episodio... Quando vuoi essere davvero libera e felice? Inizia a trasformare la tua mente costruisci nuove credenze, supera le tue paure e i tuoi limiti att…
 
Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del Podcast di Niente Paura! La puntata di oggi sarà incentrata sulla creazione e sul mantenimento dei buoni propositi. Scopriamo insieme come fare! Leggi il testo di questa puntata o ascolta le puntate precedenti cliccando su: https://niente-paura.it/blog/ Link per il canale Telegram: https://t.m…
 
Quando la smetterai di pensare sempre e solo agli altri? Molte persone cercano sempre di fare felici gli altri e spesso si dimenticano della loro felicità trascurando sé stessi. Vivono la propria vita in funzione degli altri. MA IN FUNZIONE DI CHI ?? Te lo dico proprio in questo podcast... https://bit.ly/3kADrlP…
 
Le risposte che cerchi spesso sono dentro di te, la vocina interiore ti suggerisce la strada giusta da seguire quella che ti porta ad esprimere la parte più autentica della tua vera essenza. Ho preparato per te 3 domande per capire come ascoltarti e fare la scelta giusta per il tuo bene. Ascolta adesso il nuovo episodio e fammi sapere con un tuo co…
 
Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del Podcast di Niente Paura! La puntata di oggi è incentrata su una tematica che mi è stata chiesta da molte persone con cui ho lavorato in studio, ovvero come riconoscere le persone negative, tossiche e manipolatrici. Scopriamolo insieme! Leggi il testo di questa puntata o ascolta le puntate prec…
 
Oggi, insieme, cercheremo di allenare la tua elasticità mentale disattivando il nervo del giudizio affrettato in 3 step. Il cambiamento spaventa non è una novità a tal proposito ho creato un video training dove ti mostro le 4 chiavi del cambiamento e come sfruttarlo a tuo vantaggio invece di esserne vittima. Iscriviti sul sito www.natapervincere.co…
 
Molte persone aspettano il momento giusto, aspettano il momento in cui avranno più tempo, aspettano il momento in cui avranno più soldi, aspettano il momento in cui saranno più tranquilli. "Aspettano un miracolo" Permettimi una domanda...anzi due Perchè non ora? Se non tu allora chi? Crea la Nuova Versione di te stessa e diventa una Lady Vincente p…
 
Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del Podcast di Niente Paura! La puntata di oggi è incentrata su un argomento che sta a cuore a molte persone, ovvero su come fare una critica. Apparentemente tutti sanno criticare, in modo più o meno aspro ma comunque tutti sono in grado di farlo. Quello su cui vorrei concentrarmi in questa puntat…
 
Che cos'è davvero la Felicità? Se mi segui nel podcast di oggi lo scoprirai… quindi stai molto attenta perché può fare la differenza tra essere felici e il non comprendere mai fino in fondo cosa significa. Se vuoi metterti in gioco per realizzare i tuoi obbiettivi e creare una nuova esistenza il metodo NPV ti darà in mano la ricetta con gli ingredi…
 
Teresa Lorito e Cosimo Schinaia, psicoanalista SPI, parlano di come, quotidianamente, compiamo scelte che riguardano l'ecologia. Nell'ecologia, come in altri fenomeni attuali, il diniego della realtà permette, però, di costruirne un'altra, in una modalità illusoria che allontana da scelte veramente consapevoli.…
 
Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del Podcast di Niente Paura! La puntata di oggi si basa su una riflessione che mi è capitato di fare questa estate. Mentre cercavo ispirazione su argomenti da inserire in questo programma, mi sono imbattuto in molti corsi su come migliorare il proprio rapporto di coppia. Questi corsi però spesso s…
 
Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del Podcast di Niente Paura! le occasioni mancate ed i rimpianti sono degli eventi che possono addolorarci anche a distanza di anni. Spesso uno dei concetti più spinosi che sentono dire dai miei pazienti si racchiude nella frase… “E se?”. “Se avessi previsto, se avessi saputo, se avessi fatto, se …
 
Cosa possiamo fare nella nostra quotidianità per combattere la violenza sulle donne. Il cambiamento deve essere culturale e deve essere agito. Cosa possiamo fare nel nostro quotidiano per contribuire ad un cambiamento culturale? Loretta Gianni, presidente di Pronto Donna, ci racconta la sua esperienza nel Centro Antiviolenza di Arezzo.…
 
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