Von „Angst” Zur „Freude Etwas Zu Verpassen” (from FOMO To JOMO) Bewusst Leben. podcast

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Von „Angst” zur „Freude etwas zu verpassen” (from FOMO to JOMO)

1M ago 13:17

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In dieser Folge spricht Alex über die positive Umwandlung der sogenannten FOMO in JOMO. Warum kann es so kraftvoll sein, nicht auf jeder Hochzeit tanzen zu wollen und welche konkreten Strategien gibt es, um die fear of missing out hinter dir und daraus eine joy of missing out werden zu lassen?

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193 episodi

#Fitness #Alternative Gesundheit #Achtsamkeit #Bewusstsein #Mindfulness #Meditation #Fasten #Nachhaltigkeit #Natur #Psychische Gesundheit #Motivation #Bildung #Selbstentwicklung #Alexander Freise #Wachstums #Mentale Gesundheit #Persönlichkeitsentwicklung

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