#119 Patrycja Dettlaff - "Trail, moje życie" - Black Hat Ultra Podcast

Black Hat Ultra

Contenuto fornito da Kamil Dabkowski. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Kamil Dabkowski o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

1+ y ago 1:31:49

MP3•Pagina principale dell'episodio

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥
Nie pamiętam dokładnie kiedy Patrycja zagościła w mojej świadomości, ale jej obraz nabrał kształtów, kolorów i ostrości po zeszłorocznym Biegu Kreta Hardcore, którego 378 km trasę ukończyła w 98h i 46 minut, czyli 1 godzinę i 14 minut przed limitem. Patrycja jest twarda, nieustępliwa, ambitna i uwielbia rywalizację. Bieganie to dla niej pasja i styl życia.

Po niesamowitych przejściach związanych z porodem i wychowaniem dwójki dzieci nadal ciśneła do przodu i podejmowała się coraz trudniejszych wyzwań, aż musiała się zatrzymać i spytać samej siebie: “Co dalej?” Z tych pełnych pasji wypowiedzi Patrcyji dowiecie się jak myśli o swoich wyzwaniach, co ją motywuje i jak to robi, że od 15 lat biega bez kontuzji.

Otrzymacie również wiele wskazówek, które pomogą Wam ustawić głowę podczas Waszych tegorocznych startów.Obsesja: “Prawdopodobnie dzisiaj jest najgorszy dzień na trening natomiast jest to jedyny dzień kiedy możesz go wykonać. Istnieje tylko dziś.”

Posłuchajcie!

153 episodi

#Kamil Dabkowski #Bieganie #Sport #Sporty wytrzymałościowe #Fitness #Edukacja #Samodoskonalenie #Black Hat