Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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Episode 7: Social detox e cura di sé
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'Eliminare i social per disintossicarsi dalla negatività che regna in questo periodo. Prendersi cura di sé per mantenere intatta la propria integrità emotiva.' Queste le pratiche che sto utilizzando per ritrovare il mio equilibrio. Puoi trovarmi (a fine detox) su Instagram:https://www.instagram.com/annalisaterzoli/
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20 episodi
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