17: Balancing, Energising & Rejuvenating Meditation Practice With Katieanne Duncan-Bruce Bringing The Energy podcast

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17: Balancing, Energising & Rejuvenating Meditation Practice with Katieanne Duncan-Bruce

6M ago 23:29

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oin Katieanne Duncan-Bruce for a transformative 25-minute meditation practice. This session includes moving meditation, breathwork, and grounding techniques. Take some time for yourself to relax, reconnect, and set intentions. Tune in to find your balance and energise your spirit.

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17 episodi

#Fitness #Podcasting Education #Self-Improvement #Twin Mama’s Yoga Mat

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