Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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Sei reattiva o proattiva? Come sradicare l'abitudine brucia-tempo che ti fa sentire frustrata
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💥 Quante volte ti capita di pensare "Lo faccio subito così non ci penso più?" In questo modo sei #reattiva, non proattiva!
Scopri qui come puoi SRADICARE LA CATTIVA #ABITUDINE che ripeti ogni giorno pensando di essere efficace e che invece finisce con l'ASSORBIRE TUTTO IL TUO #TEMPO
facendoti sentire #frustrata e senza energie per chi ami 💥
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Se il tuo #equilibrio vita/lavoro non funziona hai bisogno di fare cose diverse da quelle che ripeti abitualmente senza accorgertene,
e spesso la chiave per sbloccarti è l'esatto contrario di ciò che penseresti di dover fare!
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🎬 In questo training ti spiego perché agire con l'idea "lo faccio subito, così mi tolgo il pensiero"
è la peggiore idrovora per il tuo tempo ed energie.
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🎬 In questo training ti spiego perché agire con l'idea "lo faccio subito, così mi tolgo il pensiero"
è la peggiore idrovora per il tuo tempo ed energie.
309 episodi
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