))
Folge 04a - Motivation zu Eurem Workout - 1/2 Stunde Sportbegleitung
Manage episode 293359120 series 2907445
Contenuto fornito da Nina Dreßler, Dominik Roth, PodRiders Netzwerk, Nina Dreßler, Dominik Roth, and PodRiders Netzwerk. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Nina Dreßler, Dominik Roth, PodRiders Netzwerk, Nina Dreßler, Dominik Roth, and PodRiders Netzwerk o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Wie in unserer Folge 4 angekündigt hat Dom den Versuch gestartet, eine "Begleitfolge" zu einem ca. halbstündigen Workout aufzunehmen. Diese Folge soll Euch bei Eurer wie auch immer gearteten Aktivität unterstützen, Euch den Weg dorthin erleichtern und aufzeigen, dass es evtl. vielleicht doch nicht so schlimm ist wie es scheint. Und vor allen Dingen: Dass es nicht auf die Dauer, Intensität oder Art des Trainings ankommt sondern darauf, sich gut und wohl zu fühlen. Viel Spaß!
…
continue reading
11 episodi
Condividi
