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People pleasing is not a personality trait

29:45
 
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Hands up if you identify as an active or recovering people pleaser!
Yep, me too.
And in today's episode I want to unpack people pleasing a little. Especially, I want to touch on:
- people pleasing being something we are asked to perform vs a personality trait (ie. it's not a 'you' problem)
- the roots and values that people pleasing is embedded in
- people pleasing and power dynamics
- where it might show up in business
- how your values can offer an antidote
Let's dive in.

Show notes, links, mentions & transcripts dietitianvalues.com/podcast

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