EKG_67: Was du unbedingt über deinen Stoffwechsel wissen solltest!

Energie für Körper und Geist!

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2+ y ago 25:41

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Wie du von 5 unterschiedlichen Stoffwechselprozesse profitierst!

In dieser Episode erfährst du:

Was die Verdauung mit deinem Stoffwechsel zu tun hat.
Wie der Zuckerstoffwechsel funktioniert und wie das Glykogen für deine Energiebereitstellung verwendet wird.
Die Funktion des Fettstoffwechsels und ab wann freie Fettsäuren zur Energiebereitstellung herangezogen werden.
Wie der Eiweißstoffwechsel funktioniert und wie es möglich ist, dass dein Organismus deine eigenen Muskeln verstoffwechselt.
Warum der Enzymstoffwechsel wichtig ist und wie er gesteuert wird.
Wie Hormone deinen Stoffwechsel beeinflussen und warum Insulin wichtig für deine Energiebereitstellung ist.
Wie du die beiden Hungerhormone Ghrelin und Leptin austricksen kannst. . . Zu den Shownotes!

117 episodi

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