Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Contenuto fornito da Look Good Feel Good Podcast. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Look Good Feel Good Podcast o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !
Vai offline con l'app Player FM !
Ep 38: How A CrossFit Community Can Help You Succeed
Manage episode 230633325 series 1984655
Contenuto fornito da Look Good Feel Good Podcast. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Look Good Feel Good Podcast o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
In this episode we talk about: 1:00 Coach Mario used to play linebacker in high school 2:45 the camaraderie of CrossFit 3:30 using team workouts to build community 5:45 members become friends and coaches to each other 6:45 deeply woven in culture is language 9:00 careful of high-intensity workouts that aren't CrossFit 11:30 coach is the boss and leader of the community 13:00 we work so hard to find the right people 14:30 great clients is what we want 15:45 keep training fun, like minded, and coachable
…
continue reading
60 episodi
Manage episode 230633325 series 1984655
Contenuto fornito da Look Good Feel Good Podcast. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Look Good Feel Good Podcast o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
In this episode we talk about: 1:00 Coach Mario used to play linebacker in high school 2:45 the camaraderie of CrossFit 3:30 using team workouts to build community 5:45 members become friends and coaches to each other 6:45 deeply woven in culture is language 9:00 careful of high-intensity workouts that aren't CrossFit 11:30 coach is the boss and leader of the community 13:00 we work so hard to find the right people 14:30 great clients is what we want 15:45 keep training fun, like minded, and coachable
…
continue reading
60 episodi
Tutti gli episodi
×Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.