Mindfulness:7 Brilliant Mindfulness Technique Mindfulness Made Easy With Dr. Phil Parker podcast

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Mindfulness made easy with Dr. Phil Parker « »
Mindfulness:7 Brilliant Mindfulness technique

8y ago 13:09

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Take 10 minutes to learn and practice this technique adapted from Milton and Betty Erickson’s work. One of the easiest ways to become more mindful.

Part seven of Phil’s latest tool to help the reluctant meditator.

… continue reading

9 episodi

#Fitness #Mental Health #Phil Parker #Alternative Health #Buddhist #Religion

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published 8y ago

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