8. Ako Byť Šťastná Aj Napriek Nedostatku Spánku A Síl? Od Insomnie K Pokojnému Spánku So Sandrou Landl podcast

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Od insomnie k pokojnému spánku so Sandrou Landl « »
8. Ako byť šťastná aj napriek nedostatku spánku a síl?

6M ago 7:23

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Vďačnosť je úplne zadarmo a napriek tomu to väčšina z nás vo svojom živote prehliada. Vymeň vďačnosť za nespavosť, pretože je to kľúč ku skutočnému šťastiu.

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33 episodi

#Fitness #Education #Mental Health #Sandra Landl #Spánok #Isomnia #Nespavosť #Spanie #Chronická Nespavosť #Úzkosť #Stres #Kompas #Naučená Nespavosť #Zdravie

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Od insomnie k pokojnému spánku so Sandrou Landl

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