))
47 - La preparazione fisica dell'atleta paralimpico di hand bike - Vittorio Podestà
Manage episode 332461227 series 3269319
Contenuto fornito da Obiettivo Performance. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Obiettivo Performance o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
In questo episodio Riccardo ha avuto il piacere di ospitare Vittorio Podestà, campione paralimpico e mondiale di handbike, all'interno del podcast.
Una puntata densa di contenuti e piena di spunti molto validi.
1. Presentazione
2. Modello prestativo Hand Bike
3. Programmazione della stagione atletica
4. Utilizzo dell'allenamento con sovraccarichi in questo sport
Lo potete trovare online su tutte le piattaforme di streaming, youtube incluso.
#obiettivoperformance #performancetalks #preparazioneatletica
58 episodi
Condividi
