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ROUNDTABLE #3 - Brayn Mann / Antonio Squillante
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3° Episodio del nostro Rountable
In questo episodio Riccardo ha avuto il piacere di ospitare Antonio Squillante, il dott. Bryan Mann e Philippe Tremblay di @strongerexperts
Una puntata densa di contenuti e piena di spunti molto validi sul velocity based training.
Un'opportunità unica nel suo genere per apprendere in maniera gratuita da un professionista come il dott. Bryan Mann.
1. Introduzione
2. Storia del VBT
3. Vantaggi e svantaggi del VBT
4. Gli errori più comuni con il VBT
5. COnsigli per principianti.
Lo trovate da domani su tutte le piattaforme di streaming, incluso youtube
#obiettivoperformance #obiettivoperformance #performancetalks #preparazioneatletica
57 episodi
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