))
#66 S Petrem o síle malých návyků
Manage episode 374588543 series 3439698
Contenuto fornito da NePornu. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da NePornu o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Je tu druhý díl ze série s Petrem, tentokrát o malých návycích. Malé návyky nám pomáhají pochopit proč se chováme, jak se chováme a zprostředkovávají systém, jak změnit náš život.
Petr zodpoví na otázky jako: Jaké jsou benefity tiny habits? Co jsou typické chyby, které lidé dělají u vytváření návyků? Jaký je návod na vybudování nových návyků? Jak nezapomenout nový malý návyk?
Odkazy na Petrovo zmiňované články:O naději: Jak mi metoda Malých návyků pomáhá ke spokojenějšímu životu bez porna? , O naději (část druhá): Síla malých návyků.
Děkujeme, že nás posloucháte!
100 episodi
Condividi
