Šaukštas Proto, 2024 M. 16 Savaitės Apžvalga Psichologė, Šaukštas Proto podcast

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Šaukštas Proto, 2024 m. 16 savaitės apžvalga

29d ago 7:45

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Rekomenduoju Gitta Jacob, Hannie van Genderen ir Laura Seebauer knygą "Metas keistis. Ištrūk iš neigiamų mąstymo ir elgesio spąstų", pasakoju apie tai, ką kartais melagingai siūlo vidinis balsas, dalijuosi tyrimų apie "švaraus maisto" etiketes, nekontroliuojamą valgymą, vietinius ar užsieninius maisto produktus rezultatus.

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