))
Episode 7 - Hygiene Isn't Always Easy
Manage episode 400868289 series 3516640
Contenuto fornito da Shaping Identity. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Shaping Identity o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
In this episode of Shaping Identity I recount a specific time that I had a really hard time taking care of myself. I offer my experience and tips for what got me through some of those times. This is an extra vulnerable episode!
I also make a shout out to my favourite mental health Instagram account - @memesformentalhealth
I apologize in advance because when I edited this episode- I somehow made it so I'm talking super fast.
13 episodi
Condividi
