TextNeck und Computer-Vision-Syndrom: Digitale Haltungsprobleme

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TextNeck und Computer-Vision-Syndrom: Digitale Haltungsprobleme

In einer Zeit, in der Smartphones, Computer und andere Technologien einen integralen Bestandteil unseres Alltags bilden, ist es nicht ungewöhnlich, dass wir uns oft in gebückter Haltung über Bildschirme beugen. Doch diese Gewohnheit kann zu ernsthaften physischen Beschwerden führen. Wir werfen heute einen Blick darauf, wie moderne Technologien unsere Körperhaltung beeinflussen und welche Strategien Therapeuten anwenden können, um ihren Patienten zu helfen, gesündere Gewohnheiten im Umgang mit Technologie zu entwickeln.

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Verwendete Quellen:

Quellen;

https://www.kinderaerzte-im-netz.de/news-archiv/meldung/article/studie-zu-viel-zeit-mit-digitalen-bildschirmen-kann-der-psyche-schaden/

https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2787454?utm_source=For_The_Media&utm_medium=referral&utm_campaign=ftm_links&utm_term=122821

https://www.wireltern.ch/artikel/richtiger- umgang-mit-bildschirmzeit-fuer-kinder-0220

https://www.brille24.de/ratgeber/augengesundheit/computer-vision-syndrom

https://www.aachener-zeitung.de/ratgeber/gesundheit/volkskrankheit-office-eye-syndrom-gereizte-augen-durch-bildschirmarbeit_aid-90219203

Dein Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O.

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