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What the hell! Heute ändere ich mein Leben

11:59
 
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„What the hell!“ ist ein Verhaltensmuster aus der Psychologie, auf das wir oft unbewusst zurückgreifen, wenn wir unser Leben ändern wollen. In dieser Podcastfolge erfährst du:

  • Wie du ungesunde Gewohnheiten ablegst
  • Neue, dir dienliche, Gewohnheiten etablierst
  • Deinem Leben nachhaltig eine neue Richtung gibst
  • Dranbleibst und dich nicht von Rückschlägen aufhalten lässt

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