Puntata 3: questione di testa

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Ciao Spritzers del nostro corazon! Siamo già arrivati alla terza puntata che, avrete capito, oggi tratta di yoga. Prima di addentrarci a parlare non di una, non di due, ma ben tre asana (e che asana!!), abbiamo bisogno della giusta energia specialmente per una di queste posizioni in cui serve molta molta forza. Come avete capito qui si carbura sempre con un po' di alcool a cui aggiungeremo però le proprietà alla braccio di ferro degli..spinaci! Cosa centrano gli spinaci? Lo scoprirete grazie anche ad una guest star della puntata, una sprizer che ha deciso di unirsi a noi per discutere del potere degli spinaci, potere che abbiamo sperimentato ovviamente durante un aperitivo in Sansa. Questa puntata metterà a dura prova la vostra testa e la vostra forza! Non ci resta che augurarvi un buon ascolto e...alla vostra!

Ricordatevi che ci potete seguire alla pagina Instragram @thespritzyoga dove vi aspettano contenuti speciali, sondaggi, indovinelli e naturalmente aspettiamo i vostri messaggi in direct per sapere che ne pensate!

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