49. Orienting Your Nervous System Train Your Mind With Vanessa Faye Foerster podcast

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49. Orienting your Nervous System

3y ago 3:22

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On the episode today, I share a guided orientation experience for nervous system settling.

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98 episodi

#Fitness #Mental Health #Vanessa Faye Foerster #Athletics #Endurance Athlete #Mental Endurance #Mindset #Ironman #Triathlon #Triathlete

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