74. MVP Episode: Micro Quitting Train Your Mind With Vanessa Faye Foerster podcast

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74. MVP Episode: Micro Quitting

3y ago 18:34

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On the podcast today, I'm bringing back a MVP episode. This episode is consistently shared as an athlete favorite. Micro quitting is a self-sabotaging behavior that shows up from beginners to pros. Whether this is your first time hearing it or you've heard it before, clue into how and when micro quitting might be affecting you and your performance.

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98 episodi

#Fitness #Mental Health #Vanessa Faye Foerster #Athletics #Endurance Athlete #Mental Endurance #Mindset #Ironman #Triathlon #Triathlete

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