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Kann Wasser schlecht werden? Wie verändern TikTok und Co unser Gehirn? Und warum fällt uns das Nichtstun eigentlich so schwer? Mit "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen", dem Wissenspodcast von WELT, gehen wir genau solchen Fragen auf den Grund. Dafür sprechen wir mit Expertinnen und Experten, die uns helfen, die Welt noch besser zu verstehen. Außerdem erklären wir Mythen aus der Gesundheit, spannende psychologische Phänomene oder Alltagsfragen, die ihr euch schon immer gestellt habt. Und das al ...
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Freu dich auf wissenschaftlich fundierte Praxistipps für alles, was dein Leben glücklicher und erfolgreicher macht. Frei von Tschakkas und esoterischem Wischiwaschi. Vom Autor der millionenfach verkauften 6-Minuten-Journals®. Jeden Mittwoch erwarten dich hier wirklich umsetzbare Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Auf dem aktuellsten Stand der Forschung – und auf den Punkt. Egal, ob morgens im Bad oder ein kurzer Hörschmaus vorm Einschlafen. Hör dich glücklich!
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Gute Freunde kann niemand trennen. Daher treffen sich Johannes und Stefan zum Quatschen, verbalen Schlagabtausch und auditiven Kaffeekränzchen.
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Mama sein ist die schönste und gleichsam forderndste Aufgabe, die wir uns vorstellen können. Aber was ist eigentlich mit uns? Wo bleiben wir dabei? Hier gibt es Hilfe für Mamas, die "ein bisschen müde", "ziemlich erschöpft" oder sogar "am Ende ihrer Kräfte" sind, weil sie über das Erfüllen der Bedürfnisse ihrer Lieben ihre eigenen meistens völlig vergessen. Ihr findet Ideen, die euch das Leben als Mama erleichtern und dabei helfen können, selbst bei Kräften zu bleiben: "Muddivation" zur Selb ...
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Pervers gut aufbereitete Themen rund ums Laufen :)
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Herzlich willkommen bei unserem Podcast ,,Die Pacer x Milers Colonia - Der Lauf-Podcast“!
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Übe Yoga zuhause – lass dich zum Yoga anleiten: Kurze und lange Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung. Aufgenommen bei Yoga Vidya. Ein Tipp für Anfänger: Suche nach den Yogastunden, die im Titel das Wort “Anfänger” haben. So kannst du gut beginnen.
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Philipp Pflieger startete für Deutschland im Marathon bei den Olympischen Spielen von Rio 2016. Ralf Scholt hat schon viele Marathons erlebt, auch Olympische - als Sportreporter für die ARD. Wenn sich der Marathonprofi und der Journalist unterhalten geht es also natürlich um’s Laufen und das aktuelle Geschehen in der Ausdauersportwelt. Es geht aber auch um Behind-the-Scenes-Einblicke in ihr tägliches Leben für den Sport, ihre unterschiedlichen Erlebniswelten und die damit verbundenen Blickwi ...
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"Ein Ultrakurzpodcast über die Schönheit des Alltäglichen(...) Hecht erzählt - mit markanter Schauspieler-Stimme - von der Freude über eine gelbe Plastikgießkanne, sinniert über Zeitempfinden oder über Begriffe wie "nach Hausfrauenart". Das ist mal amüsant, mal belanglos, mal anekdotisch, mal philosophisch. In jedem Fall: kurzweilig. Ganz egal, ob man den Ultrakurzpodcast nun als Alltagsbegleiter hört oder mehrere Folgen am Stück." Aus: Süddeutsche Zeitung/Podcast-Tipps des Monats Juli
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Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue geführte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 240 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschme ...
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LIFECOACHING TO GO – liefert schnelle und effektive Coaching-Lösungen für deine Alltagsprobleme und bietet Dir neben Lifecoaching-Tipps auch immer einen 5-minütigen Psycho-Hack zum Mitmachen und besser fühlen! Der Podcast von Jens Korz, der seit 22 Jahren leidenschaftlicher Lifecoach ist, zeigt anhand echter Coaching-Fälle Denkfehler, mentale Blockaden und schlechte Glaubenssätze auf, erklärt leicht und verständlich was psychologisch dahintersteckt und gibt Dir praxisorientierte und alltagst ...
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Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert
Franziska Behlert - Mentorin für Intuition
Geführte Meditationen sind die schnellste und einfachste Möglichkeit, dich immer und überall mit deiner Intuition zu verbinden. Franziska Behlert ist Mentorin für Intuition und teilt regelmäßig Meditationen für alle Lebensbereiche.
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Die Kraft der Natur. Entschleunigung. Aufstellungsarbeit in der Natur. Die Schritte ins Erwachen, in die Geborgenheit und in die Liebe.
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In ausführlichen und kontroversen Gesprächen behandelt dieser Podcast die großen Themen der Klassik mit ExpertInnen aus Kultur, Wirtschaft und Politik. Der Podcast wechselt wöchentlich zwischen einem Talk-UPDATE mit Dorothea Gregor vom Liz Mohn Center der Bertelsmann Stiftung und dem Kulturjournalisten Axel Brüggemann (beide debattieren die aktuellen Ereignisse der Klassik-Woche) und dem THEMA, in dem Brüggemann mit ExpertInnen Fragen zur Zukunft der Musik bespricht und sich Zeit für kontrov ...
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VertriebsFunk – Karriere, Recruiting und Vertrieb
Christopher Funk – Headhunter und Vertriebsspezialist
Im VertriebsFunk spricht Christopher Funk über die Themen Karriere, Recruiting und Vertrieb. Dieser Podcast ist für alle Verkäufer, Personaler, Bewerber und Führungskräfte interessant. Egal ob du dich noch auf der Suche nach deinem Traumjob befindest, oder diesen bereits gefunden hast. Du erfährst zum Beispiel wie du deine Karriere strategisch planen kannst, den optimalen Lebenslauf erstellst, oder den besten Verkäufer findest und einstellst. Außerdem erwarten dich spannende Persönlichkeiten ...
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Wer zum Geier sind die Knutsens?
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Du möchtest die Beziehung zu Dir und Deinem Körper stärken und nähren? Dich selbst in herausfordernden Situationen besser verstehen lernen? Dir Wissen über unseren einzigartigen, faszinierenden Körper und unser magisches Nervensystem aneignen? Dann bist Du hier genau richtig! Erfahre in meinem Podcast YOGA HOME, wie Du selbstsicher, nervensystemfreundlich & emotional frei im Frieden mit Deinem Körper, Deinen Beziehungen & Dir leben kannst. Mehr Infos über mich, meine Angebote, meinen Sh ...
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Ich erzähle euch waschechte Mordfälle. Bei mir bekommt ihr einen Einblick hinter die Kulissen und hört manchmal sogar die echten Mörder sprechen. Je nach dem welches Material ich vorliegen habe, gebe ich euch einen genauen Einblick in das Geschehen. Ihr erfahrt alles vom Vorgeschehen bis zur Verurteilung. Die Geschichten basieren alle auf echten Mordfällen. Reinhören lohnt sich!
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In 8 Minuten wird geskyped. Drei Männer. Drei Orte. Ein Podcast. Worüber? Über Alles und Nichts. Die Welt - im Großen und Kleinen. Ganz ernst oder total sinnfrei. Warum wir das machen? Weil wir es können. Podcast kann ja irgendwie jeder... Ob gut oder schlecht, das entscheidet ihr. Wir haben einfach nur unseren Spaß. Alle zwei Wochen für zirka eine Stunde. Irgendwie also Must-see-TV für alle Podcast-Nerds.
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In diesem Podcast dreht sich alles um den 1.FC Nürnberg. Die Liebe, Der Glaube und die Leidenschaft den die Clubs Fans dem Verein entgegen bringen beeindruckt selbst mich als Clubfan und Mitglied jedes mal wieder. Als FCN Anhänger geht man durch schwere und manchmal auch durch gute Zeiten. Nach einem Spieltag besitzt man entweder Glücksgefühle oder Wut. Diese Emotionen müssen verarbeitet werden und genau das versuche ich in diesem Podcast zu schaffen. Der Club is a Depp und wir reden über ih ...
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Du möchtest einen Podcast starten oder bist gerade in den ersten Zügen? Du möchtest wissen, wie Du einen Podcast produzieren und veröffentlichen kannst? Lerne in diesem Podcast alles Wissenswerte und nützliche Tipps, um mit Deinem eigenen Podcast-Kanal zu starten. Schritt für Schritt begleitet Dich Max von podcaster.de durch die Podcast-Produktion: Vom Konzept übers Hosting bis hin zur Veröffentlichung und Verbreitung. Hier erhältst Du nicht nur Einführungen und Erläuterungen zu den Funktion ...
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Let's Play Minecraft | Das einzige Let's Play, das in deinem Kopf spielt | Deutsch
Chris aka LGM - Let's Plays für deine Ohren - Inspiriert von der deutschen Let's Play Community, insbesondere Gronkh, Sarazar und Honeyball
Let's Play Minecraft ist das erste Podcast-Let's-Play der Welt. Es geht um dich, dein Lieblingsspiel und deine Phantasie. Bist du bereit dafür, die Welt von Minecraft in diesem revolutionären Podcast- und Let's Play Format neu zu erleben? Egal, ob du auf dem Weg mit dem Bus in die Schule bist, mit dem Auto zur Arbeit fährst oder mit der U-Bahn zur Uni fährst! Vielleicht stehst du auch grad im Gym auf dem Laufband oder wünscht dir eine Gute-Nacht-Geschichte!? Komm mit mir, tief in den Kaninch ...
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Hallo und schön, dass es Dich gibt! Oneness. Freedom. Love and Happiness. steht für die Reise in Dein inneres Selbst. Auf dieser Reise findest Du Dein eigenes Glück direkt vor Deinen Füßen liegen. Du brauchst es einfach nur noch aufzuheben und kannst sofort voller Leichtigkeit, Energie und Liebe einfach nur Glücklich Sein. Willst Du das auch? Dich erwarten neue Impulse, Wissen für Deinen Verstand, Seelenfrieden für Dein Herz, Coaching-Tipps, persönliche Weiterentwicklung, Experteninterviews ...
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Herzlich Willkommen bei Sei Anders. Sei Du. Deinem Podcast für deine innere Reise zu dir. Eine Reise in ein Leben voller Freude, Liebe und Glück. In der ich dich begleiten möchte, über dich hinauszuwachsen. Wo du Altes endlich loslassen kannst und den Raum erschaffst, etwas Neues zu beginnen.Es erwarten dich heilende Meditationen, Coaching-Tipps, inspirierende Interviews sowohl Gedanken als auch Geschichten aus meinem eigenen Leben, womit ich dich daran erinnern möchte, dass du ein wundervol ...
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Games, News, Interviews, Analysen, Podcasts und mehr zur NBA, BBL, NCAA, ProA, Europa, FIBA, DBB und Basketball als Kultur.
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Du möchtest beruflich erfolgreich und gleichzeitig Familienmensch sein? Dann bist du hier genau richtig! familienmensch.de begleitet dich dabei, dein Berufs- & Familienleben und deine eigenen Bedürfnisse in Einklang zu bringen. Was wäre, wenn sich dein Leben nicht mehr so verbissen und schwer anfühlt? Oder dass du dich wieder wohler fühlst? In deinem Körper oder in der Partnerschaft! Was wäre, wenn du oder deine Kinder weniger zurückstecken müsstet, weil deine Arbeit so viel Raum einnimmt? M ...
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Christian Gursky ist überzeugt davon, dass das Internet es dir einfacher macht, gutes Geld mit deinen Ideen, deinem Können und deinen Angeboten zu verdienen. Im Podcast erhältst du Strategien um mehr Zeit, Geld und Energie für dein Privatleben zu haben.
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Digital Durchstarten mit Christian Gursky
Christian Gursky - Trainer und Berater für Online Marketing
Deine Zeit ist knapp! Unternehmer.FM hilft Dir, ein erfolgreiches Business zu haben und es so zu führen, dass Du mehr Zeit für ein erfülltes Familienleben hast. Du bekommst Tipps und Strategien, mehr Erfolg bei weniger Arbeit zu haben.
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Wenn du dich schon immer gefragt hast, warum es schädlich ist, sich angepasst zu verhalten und dadurch Ärger mit deinen Vorgesetzten zu bekommen, dann bist du hier genau richtig! In dieser Episode tauchen wir tief in einen Coachingfall ein. Viele Menschen reagieren im Job häufig angepasst, tun genau das, was von ihnen erwartet wird, und bekommen de…
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Entdecke das Geheimnis eines überzeugenden Bewerbungsanschreibens! Es ist mehr als nur eine Formalität – es ist deine Chance, potenzielle Arbeitgeber zu beeindrucken und dich von der Masse abzuheben. Vergleichbar mit der Verpackung eines hochwertigen Produkts, sollte dein Anschreiben sorgfältig gestaltet sein, um einen bleibenden Eindruck zu hinter…
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MEHR DAZU Lust, uns auf ein AuszeitWochenende an die Ostsee oder nach Oberbayern zu begleiten? Oder hol uns zu dir nach Hause mit den Mamacoaching-Videokursen. WERBUNG Unsere aktuellen Deals und Rabattcodes findest du auf mamsterrad.de/deals. MAMSTERRAD ÜBER DEN PODCAST HINAUS Exklusive on top Mamsterrad-Inhalte gibt es bei Steady. Hier gibt es das…
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Sven Friedrich vom Haus Wahnfried und Malte Boecker vom Beethoven-Haus im Gespräch Im Haus Wagner in Bayreuth wird um die NS-Vergangenheit gerungen, im Beethoven-Haus in Bonn der Mythos des Genies wissenschaftlich unterfüttert. Die Direktoren Sven Friedrich und Malte Boecker über ihre Arbeit. Im Podcast der Liz-Mohn-Stiftung, »Alles klar, Klassik?«…
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#213 Vier Jahre BESTZEIT-Podcast-Jubiläum mit unserem Gast: Katharina Steinruck
1:47:20
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Über guten Schlaf, Satin Diät, individuelle Wettkampfverpflegung & die Evolution von Marathontraining Wir feiern heute Jubiläum: 4 Jahre BESTZEIT Podcast und dafür haben wir uns einmal mehr einen tollen und längst überfälligen Gast eingeladen: Katharina Steinruck! Ihr Vater Wolfgang Heinig war schon bei uns im Podcast (#174) und ihre Mutter Katrin …
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Bitte sei achtsam während der Praxis. Sollte Dir das Fühlen einmal zu viel werden, orientiere Dich wieder im Außen und mache eine Pause. Noch bis Ende Mai zum Early Bird Preis für das GLIMMER GLÜCK Retreat anmelden:Du möchtest 4 Tage lang Glimmer-Glück erleben und Dein Nervensystem auf unterschiedliche Wege nähren? Jetzt noch zum Early Bird Preis b…
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Wissenschafts-Podcast Zum Thema Sonnenschutzmittel gibt es viele offene Fragen: Darf man Kinder mit Cremes für Erwachsene einreiben? Muss man den Sonnenschutz unbedingt abwaschen? Und sollte man auch in Innenräumen Lichtschutzfaktor auftragen? Die Dermatologin Yael Adler weiß, wie man sich am besten gegen UV-Strahlung schützt. Außerdem geht es um d…
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In dieser Folge entdecken wir die Welt von Umsatzhilfe und Notfallplänen für sinkende Umsätze. Vergleichbar mit einem Notarzt, müssen wir rasch handeln, um das Umsatzproblem anzugehen. Erfahre, warum Panik unangebracht ist und wie systematisches Vorgehen wie bei einer medizinischen Anamnese die Situation verbessert. Von der Analyse der Vertriebspip…
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Das Trainingscamp geht weiter. Schließlich müssen die Freunde Johannes und Stefan gut vorbereitet sein für das Duell gegen Esel und Teddy. Und Stefan hat diesmal besonders knobelige Knobeleien für den johannigen Johannes mitgebracht. Es wird hirnverknotend! Johannes Wunschliste, Discord, ..., Affiliate-Links) https://troet.cafe/@ohneQ Stefan https:…
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Laufgruppenromantik, RecoveryTipps und Verletzungsprofilaxe
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Unsere neue Podcast-Folge ist online! ___ Facebook Die Pacer: https://www.facebook.com/DiePacer/ Milers Colonia: https://www.facebook.com/milerscolonia/ YouTube Die Pacer: https://www.youtube.com/c/DiePacer Instagram Die Pacer: https://www.instagram.com/die.pacer/ Milers Colonia: https://www.instagram.com/milerscolonia/…
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Im Leben gibt es ständige Veränderung. Nichts bleibt gleich. Und es kann sein, dass es dir bei manchen Veränderungen leichter und bei anderen schwerer fällt mit ihnen umzugehen. Mit dieser Meditation möchte ich dich dabei unterstützen, dich für die Veränderung zu öffnen und dich in die neue Situation hinein zu entspannen. Meine große Selfcare-Platt…
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Wie fühlst du dich heute? Da gibt es viel mehr als nur die zwei Antworten “gut” oder “schlecht”. Unsere Gefühle sind vielschichtig! Manchmal fehlen uns die richtigen Worte und manchmal fressen wir sie bewusst oder unterbewusst in uns hinein. Für unsere körperliche und mentale Gesundheit ist es a…
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Wissenschafts-Podcast Vertrauen, das heißt sich blind auf jemanden verlassen können. Wenn dieses Vertrauen beschädigt wird, ist das häufig das Ende einer Beziehung. Der Psychologe und Buchautor Wolfgang Krüger erklärt, wo Vertrauen herkommt, wie wir es aufbauen können und wie wir wieder vertrauen lernen, wenn wir enttäuscht wurden. Außerdem klären …
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Diese kraftvollen und wohltuenden Worte kannst du als Meditation, aber auch einfach immer und überall nebenbei lauschen. Sie helfen dir, wenn es dir gerade nicht gut geht, ganz egal aus welchem Grund. Diese Meditation hilft dir dabei, dass du dich wieder gesehen, gehört, verstanden und verbunden fühlst. Du bist nicht allein. Audiokurs "Die Kraf…
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Wissenschafts-Podcast Süßigkeiten haben oft einen eher schlechten Ruf – dazu zählt auch Schokolade. Dabei legen Studien nahe, dass wichtige Bestandteile des Kakaos Körper und Geist positiv beeinflussen können. Zum Beispiel bei Stress, Lampenfieber oder Konzentrationsschwäche. Welche das sind und wie sie wirken, weiß Malte Kelm. Hier könnt Ihr für A…
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Asana Flow Swadhisthana Wasser | Yogastunde fordernd mit Ravi | Thema 2
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Das Svadhisthana Chakra hat als Element das Wasser und kann dir helfen, dich Veränderungen anzupassen, sowie einen gesunden Zugang zu Sexualität und Kreativität zu bekommen. Im Ungleichgewicht können Scham, Schuld oder sexuelles Zwangverhalten auftreten, sowie auf physischer Ebene Erkrankungen der Sexualorgane, Nieren- und Blasenprobleme. Begegne d…
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Hast du dich jemals gefragt, warum bestimmte Ängste, Blockaden oder Minderwertigkeitskomplexe immer wieder auftauchen? Die Antwort liegt oft in den Verletzungen unseres inneren Kindes. In diesem Podcast enthülle ich die Geheimnisse der inneren Kind-Heilung und zeige dir, wie du wahre Lebensfreude erlangen kannst. Erfahre, wie dein inneres Kind der …
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"Iiiieh, das esse ich nicht!" MEHR DAZU Diese Folge entstand als Teil einer bezahlten Kooperation mit Vorwerk. Danke für die tolle Zusammenarbeit! Lust, uns zu einer Auszeit für Mütter an die Ostsee zu begleiten? Oder hol uns zu dir nach Hause mit den Mamacoaching-Videokursen. WERBUNG Wie wäre es, wenn du deinem Kind eine wertvolle, unvergessliche …
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Du möchtest beruflich neu durchstarten und direkt in einen großartigen Job einsteigen? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Podcast teile ich wertvolle Tipps zur beruflichen Neuorientierung für Quereinsteiger. Erfahre, wie du deine Fähigkeiten und Erfahrungen optimal einsetzt, um den richtigen Platz zu finden. Wir sprechen über den Arbeitsmar…
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Dorothea Gregor und Axel Brüggemann über die Klassik-Woche Axel ist heute in Wuppertal, Doro in Florenz. Sie debattieren die Situation junger Sängerinnen und Sänger, die Festivitäten zum 200. Jubiläum von Beethovens Neunter, milliardenschwere Neubauten für Opernhäuser und Konzerttempel in Düsseldorf, Köln oder Stuttgart. Und es geht um die Bedeutun…
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#212 Jedes Rennen hat seine besondere Geschichte - von "Wings for Life" bis Ironman
1:29:23
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Über den WLFWR, Ralfs 70.3 & das aktuelle deutsche Laufgeschehen im Stadionrund Bei Ralf und Philipp standen einmal mehr intensive Tage an. Für Philipp ging es am vergangenen Sonntag zum "Wings for Life" Flagship Run in München, wo er zusammen mit Felix Kai Pflaume zu einer neuen Halbmarathon-Bestzeit begleiten konnte. Unmittelbar von der Strecke g…
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WELT-History Podcast Ihr hört gerne „Aha! Zehn Minuten Alltagswissen“? Dann haben wir noch etwas für euch: den Podcast "Alles Verschwörung?". In „Alles Verschwörung?“ recherchieren die WELT-Reporter Elisabeth Krafft und Florian Sädler in den USA und Deutschland, um herauszufinden: Welche Macht haben Verschwörungstheorien im Super-Wahljahr 2024? Wie…
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Wissenschafts-Podcast Wer Lügen verbreitet, andere abwertet, um sich selbst aufzuwerten, oder den Ruf anderer beschmutzt, lästert? Ja und nein. Denn Lästern ist weit mehr als das, was die meisten von uns darunter verstehen. Es erfüllt sogar eine wichtige Funktion in unserer Gesellschaft. Welche das ist, weiß Myriam Bechtoldt. Hier könnt Ihr für Aha…
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Endlich eine neue Einschlafmeditation für Kinder. Mit dem Rennauto geht es noch einmal durch die Erlebnisse des Tages, bevor wir abheben ins Traumland. 15 Minuten umfasst die gesprochene Traumreise und ich habe noch weitere 15 Minuten Musik laufen lassen, damit dein (inneres) Kind wunderbar geborgen einschlummern kann. DOWNLOAD UM DIE MEDITATION…
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Du möchtest wissen, wie du deine Ziele erreichst? Du bist neugierig auf die Erfolgsstrategien, die erfolgreiche Menschen anwenden? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Podcast erfährst du, wie du das schaffst, was du willst – ohne Kompromisse, ohne Umwege. Die Grundlage für deinen Erfolg liegt in der Selbstmotivation. 🔊🔊 Schon gehört? Stark d…
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Nimmst du dir auch oft vor, dich endlich mal wieder ausgiebig um dich selbst zu kümmern – zum Beispiel, indem du ein gemütliches Schaumbad einlässt, abends mal wieder ein Buch liest statt auf dem Smartphone zu scrollen, meditierst oder Tagebuch schreibst? Doch dann kommt der Alltag dazwischen: d…
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Wissenschafts-Podcast Die mediterrane Ernährung gilt als besonders gesund – auch weil sie Olivenöl enthält. Was das Fett so gesund machen soll, welche Effekte bewiesen sind und was es beim Erhitzen des Öls zu beachten ist, erklärt eine Ökotrophologin. Außerdem geht es um die Frage: Wachsen Haare nach dem Rasieren borstiger und schneller nach? Hier …
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Hutter hat uns "Das Empathie-Spiel" von Laurence King geschickt. Wir probieren es aus. Wir lernen uns also mal wieder ein stückchen näher kennen und sind auch ein bisschen verletzlich. Spiel: https://hutter-trade.com/sortiment/produkt/das-empathie-spiel-von-laurence-king/ Johannes Wunschliste, Discord, ..., Affiliate-Links) https://troet.cafe/@ohne…
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Wissenschafts-Podcast Von außen betrachtet zeigen sie nicht die bekannten Anzeichen einer klassischen Depression. Menschen, die unter einer sogenannten hochfunktionalen Depression leiden, bleiben nicht im Bett liegen, sondern sie arbeiten weiter und meistern ihren Alltag. Doch zugleich ist der Leidensdruck hoch. Sie stehen unter Stress, haben überm…
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Asana Flow Muladhara Erde | Yogastunde fordernd mit Ravi | Thema 1
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Das Sanskrit Wort für das Wurzelchakra ist Muladhara. “Mula” bedeutet Wurzel und “Adhara” Stütze oder Unterstützung. Es bildet unser Fundament und ist mit unseren Grundbedürfnissen verbunden. Ist unser Fundament nicht stabil genug, zweifeln wir an unserem Recht, zu sein und unsere Grundbedürfnisse erfüllen zu dürfen. Das Wurzelchakra ist sehr stark…
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Heute werde ich das faszinierende Konzept des Teufelskreismodells erklären und wie es sich auf verschiedene Aspekte unseres Lebens auswirkt. Wir werden gemeinsam erkunden, wie der Teufelskreis unsere Emotionen, unser Verhalten und unsere Beziehungen beeinflussen kann. Von der Entstehung bis zu den Auswirkungen in verschiedenen Lebensbereichen werde…
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Die unerwartete Frage Es ist ein Moment, der jedem bekannt vorkommt: Du sitzt da, in einem wichtigen Gespräch, und plötzlich kommt die Frage, auf die du nicht vorbereitet bist. Dein Kopf ist leer, und die Stille im Raum scheint lauter zu werden als alles andere. Dein Herz klopft bis zum Hals, und die Panik beginnt, sich ihren Weg zu bahnen. Aber ke…
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Eine Jubiläumsfolge MEHR DAZU Lust, uns auf ein AuszeitWochenende an die Ostsee oder nach Oberbayern zu begleiten? Oder hol uns zu dir nach Hause mit den Mamacoaching-Videokursen. WERBUNG Unsere aktuellen Deals und Rabattcodes findest du auf mamsterrad.de/deals. MAMSTERRAD ÜBER DEN PODCAST HINAUS Exklusive on top Mamsterrad-Inhalte gibt es bei Stea…
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Der Präsident des Deutschen Bühnenvereins Carsten Brosda und die Gewerkschaftspräsidentin Lisa Jobst über den NV Bühne Im aktuellen Podcast »Alles klar, Klassik?« sprechen die Gewerkschaftspräsidentin Lisa Jopt und der Präsident des Deutschen Bühenvereins über die Situation an Deutschen Theatern. Es geht um Kündigungs-Modelle, Berufungsverfahren, d…
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#211 BESTZEIT Rekordfolge - zwischen "Road to Records" & Hamburg Marathon
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2 Millionen gehörte Folgen BESTZEIT, neue Rekorde in Herzogenaurach & ein spannender Hamburg-Marathon Wir starten unglaublich dankbar und auch ein wenig stolz in BESTZEIT Podcast-Episode #211, denn inzwischen haben wir die 2-Millionen-Marke gehörter Folgen durchbrochen und es kommt zwar nicht häufig vor - aber das macht uns ein kleines bisschen spr…
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Zweifeln Sie manchmal an Ihren Karrierezielen oder fragen Sie sich, ob das wirklich das Richtige für Sie ist? Dann ist diese Folge ein absolutes Muss für Sie. In der heutigen Folge haben wir den renommierten Verhandlungsführer Wladislaw Jachtchenko zu Gast. Er beantwortet wichtige Fragen, die sich auf Ihren Karriereweg auswirken werden. Wladislaw J…
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Von “Triggern” wird auf Social Media und in der Podcastbubble viel gesprochen, aber hast du schonmal von “Glimmern” gehört? Glimmer sind die leichteste Nervensystemregulation, denn Glimmer sind nicht etwas, was wir aktiv suchen oder üben müssen, sondern Glimmer kommen zu uns: es sind nährende Mikromomente, die uns ein Gefühl von Verbindung und Sich…
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Wenn du deinen Morgen achtsam beginnen möchtest, aber keine Zeit und Lust für eine Meditation hast, ist dieses Audio genau richtig für dich. Du kannst dir einfach dein Lieblingsgetränk zubereiten und mir dann beim Trinken lauschen. Lass uns ganz nebenbei achtsam uns gestärkt in deinen Tag starten. NEU: Audiokurs "Die Kraft in dir" | 22€ https:/…
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Wissenschafts-Podcast "Gleich und gleich gesellt sich gern" oder "Gegensätze ziehen sich an"? Welcher Spruch stimmt? Oder ist beides Quatsch? Single- und Paarberaterin Anna Peinelt erklärt, wie wichtig Ähnlichkeiten und Unterschiede in einer Beziehung sind, worauf es langfristig ankommt und welche Beziehung am Ende am besten funktioniert. Außerdem …
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Da helfen nur Antidepressiva! Und zum Glück vereint diese Folge beides: Charaktere von J.R.R. Tolkien und verschreibungspflichtige Medikamente. Stefan fordert Johannes zum heiteren Mittelerde-Quiz. Selbst spielen? Dann hier klicken: https://antidepressantsortolkien.vercel.app/ Johannes Wunschliste, Discord, ..., Affiliate-Links) https://troet.cafe/…
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Willenskraft ist der Schlüssel, der Türen zu neuen Möglichkeiten öffnet, uns durch herausfordernde Zeiten trägt und uns erlaubt, unsere Träume mit Klarheit und Entschlossenheit zu verfolgen. In einer Welt voller Ablenkungen und endloser Optionen ist es entscheidend, diese innere Stärke zu kultivieren, um uns einen Leben nach unseren Vorstellungen z…
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Du stehst am Anfang deiner Karriere im Vertrieb und strebst nach Höherem? Der Weg zur Geschäftsführung mag herausfordernd erscheinen, doch mit der richtigen Strategie und Einstellung ist der Karriereaufstieg Geschäftsführung kein unerreichbarer Traum. Erfolg im Vertrieb erfordert mehr als nur Überzeugungskraft. Es geht darum, Beziehungen zu pflegen…
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Wissenschafts-Podcast Wie es unserer Psyche geht, hat Einfluss auf unseren Körper, und andersherum, da ist sich die Wissenschaft sicher. Und dieser Einfluss kann uns richtig krank machen. Es können Kopf – Rücken- oder Magenschmerzen sein. Es kann aber auch ein Tinnitus sein oder eine Essstörung. Der Chefarzt der Oberberg Fachklinik Potsdam erklärt,…
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Hast du schon mal etwas aus Angst nicht getan und dich darüber im Nachhinein geärgert? Wenn ja: Damit bist du definitiv nicht allein. In dieser Folge geht es um Ängste, die wir alle kennen: zum Beispiel die Angst vor Veränderung, Angst, Dinge auszusprechen, oder Angst, Fehler zu machen. Angst is…
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Wissenschafts-Podcast Nein sagen, für sich selbst einstehen, oder eine unpopuläre Meinung vertreten: “People Pleaser” tun sich mit so ziemlich allem schwer, was andere verärgern könnte. Warum das so ist und wie sie lernen, das zu ändern, weiß Diplom-Psychologin Dr. Bärbel Wardetzki. Hier könnt Ihr für Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen beim Deutschen…
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Jede Person kennt es: plötzlich zieht sich etwas in der Brust zusammen und Ängste und Sorgen plagen die Gedanken. Egal, was es ist, um das du dich sorgst, mit diesen einfachen Übungen aus dem Faszienyoga schaffst du in nur 10 Minuten mehr Weite und Offenheit im Brustkorb. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvi…
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In dieser Episode gehen wir der Frage nach, warum so viele von uns mit einem schwankenden oder sogar geringen Selbstwert kämpfen. Kennst du das Gefühl, dass dein Selbstwert mal auf Stufe 8 ist und dann plötzlich wieder auf 2 abrutscht? Du bist nicht allein! Ich werde einige Gründe aufdecken, warum unser Selbstwert so instabil sein kann und wie wir …
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