Health and Well-Being pubblico
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I migliori Health and Well-Being podcast che abbiamo trovato
I migliori Health and Well-Being podcast che abbiamo trovato
Le persone che si disinteressano della propria salute e del proprio benessere sono quelle più a rischio di perderle. Il ritmo frenetico della vita moderna spesso è causa di tutto questo. Ascoltare i podcast è la scelta ottimale per le persone che vogliono prendersi cura della propria salute e del proprio benessere, ma che non hanno molto tempo. Oltre a fornire consigli e soluzioni per problemi di salute, anche senza avere internet, i podcast includono anche l’aspetto umano fornito dai fitness trainer, dagli psicologi e dagli altri esperti. In questo catalogo di podcast puoi ascoltare le ultime notizie sul mondo della salute e sui problemi di salute attuali. Inoltre puoi imparare a proteggere il tuo benessere psico-fisico, cambiare la tua alimentazione, sbarazzarti di cattive abitudini e migliorare la qualità della tua vita. Inoltre puoi ascoltare storie di persone che sono riuscite con successo a cambiare le proprie vite e a superare problemi di salute grazie all’aiuto di esperti, che sono anche disponibili a rispondere a domande. Inoltre per coloro che soffrono di problemi di timidezza o insicurezza ci sono podcast che affrontano le leggi segrete dell’attrazione e che insegnano come padroneggiarle, e anche a guarire dai traumi psicologici di cui si può essere stati vittime in passato.
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show episodes
 
Nicoletta Carbone, la voce del benessere di Radio 24, dedica lo spazio della domenica alla controcultura delle fake news che predominano sui temi della salute e dell'alimentazione. Sappiamo che siamo quello che mangiamo, ce lo ripetono da anni e ne siamo ormai convinti, ma questa nuova diffusa consapevolezza del ruolo del cibo per il benessere e la salute psicofisica ha alimentato mode e dato dignità a notizie senza alcun fondamento scientifico. Ogni domenica alle 12 con "La bufala in tavola ...
 
Ho imparato che per vivere in salute non bisogna diventare dei perfezionisti del benessere o stravolgere la propria vita. Basta cominciare da piccoli cambiamenti e piccole abitudini che però sono in grado di trasformarti piano piano. Condivido con te tutto quello che so per portare benessere nella tua vita partendo dalla cura del sorriso.
 
Scopri te stesso, e scoprirai un mondo nuovo da vivere, in un modo nuovo: il tuo. Con la Grafologia evolutiva®, la comunicazione e la conoscenza profonda della tua natura originaria. Benvenuto a “Comunicare per essere®”, sono Annarosa Pacini, grafologa e counselcoach. La vera evoluzione personale? Preservare e coltivare l’integrità della tua essenza. Un podcast dedicato all’evoluzione attiva, auto-liberarti nella massima espressione di te. Se ti piace questa visione e vuoi metterla in pratic ...
 
Le idee, gli autori, gli strumenti che ti guidano nel tuo percorso di evoluzione. In questo podcast, curato dall’editore di Area51 Publishing Simone Bedetti, ti guidiamo alla scoperta delle idee, dei concetti, degli insegnamenti e degli strumenti sviluppati dai più grandi autori di crescita personale, con particolare attenzione ai classici della motivazione, del self-help e della filosofia. Per farti avere a disposizione le migliori risorse per il tuo percorso personale di evoluzione e conti ...
 
Mezzogiorno: il momento ideale della giornata per parlare di salute e raccogliere tutte le informazioni utili per orientarsi e adottare uno stile di vita salutare e quindi capace di farci stare e sentire bene. Dal lunedì al venerdì alle 12 con Nicoletta Carbone spazio alle notizie che arrivano dal mondo della ricerca nazionale e internazionale commentate con i diretti protagonisti con un approccio divulgativo e rigorosamente scientifico al tempo stesso. Dall'informazione in onda all'approfon ...
 
Come trarre da ogni cosa il meglio possibileRelatore Pietro ArchiatiNAPOLI, 16 - 17 - 18 Novembre 2012 Nel mondo sembra che tutto vada male, tutto "gira" per il verso sbagliato. È quasi impossibile, oggi, trovare qualcuno che riesca a vedere il lato positivo di tutte quelle cose che, apparentemente non hanno nulla di buono. I rari ottimisti sono considerati quasi come degli ingenui che hanno perso il senso della realtà. Sarà vero che le situazioni dolorose, i cosiddetti drammi della vita, le ...
 
Ci insegnano la matematica, la geografia e la storia...ma nessuno ci insegna come affrontare un cambiamento. Ecco perché il cambiamento è visto come un nemico, da evitare. Rimaniamo spesso nella nostra zona di comfort pensando sia il luogo più sicuro, ma in realtà ci sentiamo in trappola. Questo podcast è per "cambiatori", per coloro che "vogliono prendere la propria vita e farne molto di più", per chi vuole crescere, mettersi in gioco, realizzarsi. In ogni episodio strategie e pratiche di c ...
 
L'appuntamento del sabato con Nicoletta Carbone per andare oltre le mode, i luoghi comuni e le leggende metropolitane in tema di salute. Dalle 12 un programma dedicato a chi vuole conoscere i migliori investimenti per la propria salute per fare scelte consapevoli e soprattutto sicure. Parola d'ordine: informazione rigorosa, chiara e autorevole in linea con lo stile di Radio 24 con una particolare attenzione agli aspetti della vita quotidiana che possono contribuire a migliorare e a protegger ...
 
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show series
 
Uno studio pubblicato su Science effettuato da Jennie S. Lavine del Dipartimento di Biologia della Emory University di Atlanta e Ottar N. Bjornstad del Dipartimento di Biologia e del Centro Dinamica delle malattie infettive dell’Università dello Stato della Pennsylvania mette in dubbio il lockdown per frenare la circolazione del virus. A Obiettivo …
 
A Obiettivo Salute risveglio parliamo di ricerca al femminile e lo facciamo con la prof.ssa Adriana Albini, ricercatrice direttore scientifico della Fondazione Multimedica onlus e docente di immunologia all' Università Bicocca e prima donna italiana eletta nel Board of Directors dell’American Association for Cancer Research In chiusura con Francesc…
 
Puntata #76. Era il lontano novembre 2019 quando nella puntata #54 del Podcast "La salute sorride" vi avevamo presentato l'Expo Internazionale degli Igienisti Dentali, aperto a professionisti, aziende, farmacisti e ultimo, ma ancora più importante, a tutta la popolazione. https://www.elenabizzotto.it/54-expo-degli-igienisti-dentali-2020-alice-alber…
 
Alla tavola della bufala in tavola parliamo della dieta anti calcoli. Giovedì 11 marzo sarà la loro giornata mondiale e noi anche se con un pò d'anticipo non potevano perdere l'occasione per parlare di questa coppia che pur avendo un ruolo determinante per la nostra salute e pur essendo disposta a fare qualunque sacrificio per fare il suo lavoro ne…
 
Esiste una motivazione basilare, quella che parte dal tuo centro. E’ potente e inarrestabile, ma non sempre facile da attivare in modo permanente. Se riesci a richiamarla, si attiva da sola. E per farlo, devi usare le azioni. La tua essenza viene prima dell’agire, ma una buona azione è sicuramente d’aiuto per ogni realizzazione, anche quella del tu…
 
Hai difficoltà ad alzarti la mattina? Punti la sveglia almeno 3 volte per avere 10 minuti in più, ti rigiri nel letto, e ti ritrovi ad essere già in ritardo? L’energia con la quale inizi la giornata getta le basi per l’energia e lo svolgimento di tutta la tua giornata. Quindi iniziando la tua mattinata in modo consapevole, porterai nella tua la tua…
 
Secondo la World Obesity Federation ci sarebbe correlazione tra obesità e gravità dell'infezione da Covid. A Obiettivo Salute il commento del prof. Giuseppe Fatati, Presidente Italian Obesity Network – IO NET e membro della World Obesity Federetion Per la prima volta sono state individuate le cellule del fegato responsabili del processo di autorige…
 
“Le mani, gli strumenti della mente, senza la quale il pensiero è una chimera” la frase di Alain Aslan, pittore, scultore e artista francese ci porta dritti al tema della puntata. Oggi a Obiettivo Salute risveglio diamo una mano alle nostre mani. Ci aiuta il professor Vincent Joseph Mazzone, direttore Uoc chirurgia della mano della fondazione Polic…
 
Variante inglese più contagiosa del ceppo originario di Wuhan e provocherebbe anche un'infezione più lunga: 13 giorni contro gli 8 del virus originale. Questo è quanto emerge da uno studio realizzato dall'Università di Harvard. A Obiettivo Salute il commento del prof. Carlo Federico Perno, responsabile di Microbiologia e Diagnostica di Immunologia …
 
A Obiettivo Salute risveglio parliamo di chi russa. Quali sono le cause? Ed è impossibile smettere? Al microfono di Nicoletta Carbone gli interventi del dottor Andrea Marco Minetti, medico Specialista in Otorinolaringoiatria ed esperto in Disturbi Respiratori Ostruttivi nel Sonno, della dottoressa Alessandra Rigoni, medico chirurgo specialista in o…
 
Secondo gli esperti la maggior parte delle persone rimane nella mediocrità perché è convinta di non essere in grado di fare grandi cose, e, quindi, rinuncia a priori. Rinunciare ti evita il confronto con te stesso, non devi dare spiegazioni a nessuno, nessuno sa che hai rinunciato, se nemmeno ci provi. Eppure, quello di “mediocrità” è un concetto i…
 
A tre mesi dalle dimissioni, circa un terzo dei pazienti ricoverati per Covid-19 continua a soffrire di disturbi psicopatologici come depressione, ansia, insonnia e sindrome da stress post-traumatico. A dirlo uno studio del San Raffaele di Milano coordinato da Francesco Benedetti, psichiatra, Group leader dell’Unità di ricerca in Psichiatria e psic…
 
Avere una bella pelle sembra la chiave del successo, infatti mai come oggi si moltiplicano i trattamenti per prendersene cura. Eppure di questo organo che ci fa da involucro e ci connette agli altri si parla ancora poco se non, appunto, in termini di estetica o di eventuali patologie. In pochi considerano che essa è un contenitore attivo, che ci co…
 
E’ partito ieri al San Gerardo di Monza lo studio clinico del vaccino italiano a dna contro covid-19. Questa sperimentazione - a cui l’Aifa ha dato parere positivo nei giorni scorsi - verrà condotta anche presso l’Ospedale Spallanzani di Roma e l’Istituto Pascale di Napoli. A Obiettivo Salute la Prof.ssa Marina Cazzaniga, ricercatrice di Oncologia …
 
A Obiettivo Salute risveglio torniamo a parlare di Covid. Con il prof. Sergio Harari, direttore di pneumologia all’Ospedale San Giuseppe MultiMedica di Milano e Professore di Clinica Medica all’Università di Milano, leggiamo gli ultimi dati nazionali, ma allo stesso tempo diamo un occhio alla situazione europea…
 
E' stata individuata a Napoli, per la prima volta in Italia, la variante Californiana. La scoperta è stata effettuata al Tigem, nell'ambito del programma di individuazione e sequenziamento delle varianti promosso dalla Regione Campania. A Obiettivo Salute il prof. Davide Cacchiarelli, professore di biologia molecolare all’università Federico second…
 
Entriamo nella testa di Elon Musk attraverso queste 9 frasi motivazionali che spaziano dalla vita, al business e alla leadership. Queste frasi rappresentano i modelli comportamentali, di business e di leadership che hanno portato Elon Musk ad essere uno degli imprenditori visionari più grandi di sempre.…
 
In apertura de la bufala in tavola parliamo di spesa. Come sono cambiati i gusti alimentari degli italiani nella pandemia e cosa cercano negli alimenti? Ne parliamo con la prof.ssa Guendalina Graffigna, ordinario di psicologia all'Università Cattolica e direttore di EngageMinds HUB, il Centro di ricerca dell'Area food che ha sede presso l'Universit…
 
Coltivare nuove abitudini richiede sempre un cambiamento, ma coltivare buone abitudini è un supporto fondamentale per ogni reale processo di crescita. Una buona abitudine richiede una buona prospettiva. Una buona prospettiva richiede una buona strategia. E migliori sono le prospettive e le strategie, più soddisfacente il successo che puoi raggiunge…
 
Oggi a Obiettivo Salute Weekend parliamo delle malattie rare perché domani 28 febbraio cade la giornata. Le persone con una malattia rara, che per singola patologia sono poche o pochissime, sono nel complesso oltre 300 milioni in tutto il mondo e costituiscono la terza nazione più grande e secondo i Registri regionali ed il Rapporto MonitoRare 2020…
 
Vorresti cambiare lavoro, o creare qualcosa di tuo, ma non sai cosa? Ti manca il coraggio di fare un passo in avanti? Hai paura del giudizio degli altri? ⁠ ⁠ In questo podcast ti racconto come ho trovato il coraggio di reinventare la mia vita partendo da zero, combattendo la "sindrome dell'impostore", e come gestisco le risorse personali ed economi…
 
La strada giusta per dimagrire non è fatta di scorciatoie, ma di un reale cambio delle proprie abitudini e stili di vita. A Obiettivo Salute risveglio parliamo degli errori più frequenti che facciamo. Con il dottor Gabriele Piuri, esperto in alimentazione, impareremo a non guardare solo la bilancia
 
Covid buone nuove dalla ricerca. Un test della saliva permette di fare diagnosi e individuare anche la gravità della patologia. Il nuovo test è il frutto della collaborazione fra clinici e ricercatori della Fondazione Don Gnocchi di Milano e dell’Università degli Studi di Milano-Bicocca. A Obiettivo Salute il commento della dottoressa Marzia Bedoni…
 
In questo ultimo anno la prevenzione della malattia covid-19, basata soprattutto sull’uso delle mascherine, la detersione e disinfezione delle mani, ha messo a dura prova la nostra pelle. Quali sono le conseguenze maggiori che la nostra pelle ha subito in seguito all’utilizzo di DPI? Ne parliamo con la dottoressa Elisabetta Fulgione, della clinica …
 
Crescita personale applicata ed espressa. Diventa una forza della natura, la tua, vuol dire che la tua forza è la tua natura, una forza della natura, cioè te stesso all’ennesima potenza, questo puoi. Questo dovresti ricercare. La conoscenza profonda richiede il coraggio di mettersi in gioco e di auto-migliorarsi costantemente. E’ una scelta, non un…
 
È stato realizzato con successo un nuovo doppio trapianto di rene da vivente incrociato tra una coppia donatore-ricevente italiana e una estera. Si tratta del terzo intervento dall’attivazione di questo programma sanitario internazionale, nell’agosto 2018, e il primo in assoluto dall’inizio della pandemia. A Obiettivo Salute il commento del dottor …
 
I medici del Centro Ipertensione di Auxologico San Luca di Milano hanno condotto, uno studio di ricerca "Home blood pressure during COVID-19 related lockdown in patients with hypertension" che sarà pubblicato su European Journal of Preventive Cardiology, rivista ufficiale della Società Europea di Cardiologia (ESC), per verificare se il lockdown e l…
 
I vaccini AstraZeneca/Oxford e Pfizer/BioNTech efficaci nel prevenire il rischio di contagi gravi da Covid anche dopo una sola dose. È quanto suggeriscono i dati certificati dall’università di Edimburgo e dal Public Health Scotland, organismo locale scozzese del servizio sanitario nazionale, che commentiamo a Obiettivo Salute con il prof. Fabrizio …
 
A Obiettivo Salute risveglio torniamo a parlare della salute e del benessere del nostro cuore. Con il prof. Giovanni Scapagnini, Ordinario di Nutrizione Umana all'Università degli Studi del Molise e vicepresidente SINUT Società Italiana Nutraceutica parliamo dell'alimentazione che lo fa stare bene
 
Inglese, sudafricana brasiliana è in arrivo un test rapido che aiuterà a capire da quale variante si è stati contagiati. A Obiettivo salute il commento del prof. Massimo Ciccozzi, responsabile dell’unità di Statistica medica ed epidemiologia della facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università Campus Bio-Medico di Roma…
 
L’adolescenza è un’età complicata: non è facile saper ascoltare i propri figli e imparare a riconoscere gli atteggiamenti che nascondono una richiesta d’aiuto. Soprattutto in questa periodo di pandemia. E allora cosa fare? A Obiettivo Salute risveglio ne parliamo con Furio Ravera, psichiatra, psicoterapeuta e autore di “ANIME ADOLESCENTI. Quando qu…
 
Il 21 febbraio si celebra la Giornata Internazionale della Lingua Madre nata ad opera dall'UNESCO nel 1999, una data per sottolineare il valore della lingua madre e la ricchezza del multilinguismo. E il cibo è o non è un linguaggio universale? Alla tavola della bufala in tavola ne parliamo con Andrea Moro, neurolinguista professore alla Scuola Univ…
 
Non tutto lo stress è uguale: riconoscerlo ti aiuta a gestirlo e a trasformarlo. Per questo alcune tecniche funzionano di più e altre meno. Perchè ognuno ha il proprio stress. Non solo: se impari a riconoscerlo e a trattarlo come un messaggio, anziché un nemico, può diventare addirittura la leva giusta per attivare il cambiamento che desideri. Come…
 
A Obiettivo Salute weekend torniamo a parlare di Covid a un anno dal primo caso. Infatti proprio tra il 20 e il 21 febbraio dell’anno scorso si registrano i primi contagi in Italia legati a Covid 19 con i focolai principali nel Lodigiano e in Veneto. Al microfono di Nicoletta Carbone il ricordo del prof. Raffaele Bruno, Direttore del reparto di Mal…
 
Hai difficoltà ad addormentarti? Quando arriva la sera, nonostante tu sia stanca, ti senti irrequieta e non riesci a lasciare andare? In questo episodio condivido con te un rituale per aiutarti a dormire meglio e rilasciare tutta la tensione accumulata durante il giorno. Ti consiglio di integrarlo nella tua routine serale, e svolgerlo ogni sera pri…
 
“Vacciniamo subito i pazienti con tumori e malattie del cuore. 400mila nostri malati ad alto rischio siano immunizzati con gli over 80” Questo è l’appello del prof. Francesco Cognetti, Presidente FOCE (Federazione degli Oncologi, Cardiologi e Ematologi), ospite di Obiettivo Salute Il COVID è un nemico importante anche per le persone con diabete. Pe…
 
Covid: buone nuove dalla ricerca. Uno studio italiano coordinato da medici dell’ASST e dell’Ospedale Carlo Poma di Mantova ha dimostrato che il plasma iperimmune ad alto titolo (con concentrazioni elevate di anticorpi neutralizzanti) abbatte la mortalità del 65 percento nei pazienti anziani con la forma moderata o grave della COVID-19 e elimina ino…
 
👉🏻 Scopri il nostro nuovo sito: https://ilcambiamento.com/​ e scarica la nostra GUIDA GRATUITA su "i 3 Step fondamentali per realizzare un cambiamento meraviglioso nella tua vita (superando le tue paure)" In questo episodio abbiamo affrontato un argomento tutto dedicato all’amore per se stessi (self-love e self-care): il punto di partenza per intra…
 
Obiettivo Salute risveglio è dedicato oggi a chi non respira bene. E’ un problema diffuso e molto fastidioso. Il naso si tappa all'improvviso a volte si mette a gocciolare e si ha quella sensazione di pesantezza, a volte accompagnata anche da una tensione dolorosa. Non ha nulla a che fare con il Covid anche se sappiamo che di questi tempi appena si…
 
Secondo gli esperti, esistono dei segnali rivelatori di bassa intelligenza emotiva, che ti potrebbero aiutare a stare lontano da chi non parla né comprende bene il linguaggio delle emozioni. In questa puntata, te li spiego, ma: che tu riconosca alcune di queste caratteristiche in te stesso o in qualcuno che ami, sappi che ci sono molte chiavi di le…
 
A Obiettivo Salute torniamo a parlare di variante inglese. La variante inglese è più contagiosa più virulenta o più letale? Al microfono di Nicoletta Carbone il prof. Marco Falcone, associato di Malattie Infettive all'Università di Pisa e membro del consiglio direttivo della Simit (Società italiana di malattie infettive e tropicali)…
 
A Obiettivo Salute risveglio torniamo a parlare di varianti e soprattutto di quella inglese. E’ più contagiosa? Cosa ci si deve aspettare? Al microfono di Nicoletta Carbone il commento del prof. Sergio Harari, direttore di pneumologia all’Ospedale San Giuseppe MultiMedica di Milano e Professore di Clinica Medica all’Università di Milano…
 
I ricercatori dell’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù e dell’Università di Genova hanno individuato nuove cellule staminali più efficienti nella produzione di natural killer, le cellule che difendono l’organismo dall’aggressione dei patogeni. Lo studio, sostenuto da AIRC, è stato pubblicato sul Journal of Allergy and Clinical Immunology. A Obiettivo …
 
A Obiettivo Salute risveglio torniamo a parlare della salute della nostra bocca e dei nostri denti. Cosa dobbiamo osservare e quali segni non dobbiamo sottovalutare? Ci aiuta a rispondere a queste domande il dottor Carlo Ghirlanda, odontoiatra e Presidente ANDI, Associazione Nazionale Dentisti Italiani…
 
La variante inglese sarebbe responsabile nel nostro paese del 17.8 per cento delle infezioni. È quanto risulta da un’indagine dell'ISS, Istituto Superiore di Sanità, insieme la Ministero della salute e laboratori regionali. Quanto è alto il rischio che nel giro di poche settimane possa diventare il ceppo dominante? Lo abbiamo chiesto al prof. Andre…
 
E se il punto di vista andasse capovolto? E se nel caos si nascondesse la straordinaria possibilità di riorganizzare la nostra vita? Proviamo a rispondere a queste domane con il prof. Giuseppe Vercelli, psicologo e psicoterapeuta, professore di Psicologia dello sport all’Università di Torino che con Gabriella d’Albertas ha scritto “Antifragili. Fai…
 
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