Health and Well-Being pubblico
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I migliori Health and Well-Being podcast che abbiamo trovato
I migliori Health and Well-Being podcast che abbiamo trovato
Le persone che si disinteressano della propria salute e del proprio benessere sono quelle più a rischio di perderle. Il ritmo frenetico della vita moderna spesso è causa di tutto questo. Ascoltare i podcast è la scelta ottimale per le persone che vogliono prendersi cura della propria salute e del proprio benessere, ma che non hanno molto tempo. Oltre a fornire consigli e soluzioni per problemi di salute, anche senza avere internet, i podcast includono anche l’aspetto umano fornito dai fitness trainer, dagli psicologi e dagli altri esperti. In questo catalogo di podcast puoi ascoltare le ultime notizie sul mondo della salute e sui problemi di salute attuali. Inoltre puoi imparare a proteggere il tuo benessere psico-fisico, cambiare la tua alimentazione, sbarazzarti di cattive abitudini e migliorare la qualità della tua vita. Inoltre puoi ascoltare storie di persone che sono riuscite con successo a cambiare le proprie vite e a superare problemi di salute grazie all’aiuto di esperti, che sono anche disponibili a rispondere a domande. Inoltre per coloro che soffrono di problemi di timidezza o insicurezza ci sono podcast che affrontano le leggi segrete dell’attrazione e che insegnano come padroneggiarle, e anche a guarire dai traumi psicologici di cui si può essere stati vittime in passato.
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show episodes
 
Nicoletta Carbone, la voce del benessere di Radio 24, dedica lo spazio della domenica alla controcultura delle fake news che predominano sui temi della salute e dell'alimentazione. Sappiamo che siamo quello che mangiamo, ce lo ripetono da anni e ne siamo ormai convinti, ma questa nuova diffusa consapevolezza del ruolo del cibo per il benessere e la salute psicofisica ha alimentato mode e dato dignità a notizie senza alcun fondamento scientifico. Ogni domenica alle 12 con "La bufala in tavola ...
 
Ho imparato che per vivere in salute non bisogna diventare dei perfezionisti del benessere o stravolgere la propria vita. Basta cominciare da piccoli cambiamenti e piccole abitudini che però sono in grado di trasformarti piano piano. Condivido con te tutto quello che so per portare benessere nella tua vita partendo dalla cura del sorriso.
 
Come trarre da ogni cosa il meglio possibileRelatore Pietro ArchiatiNAPOLI, 16 - 17 - 18 Novembre 2012 Nel mondo sembra che tutto vada male, tutto "gira" per il verso sbagliato. È quasi impossibile, oggi, trovare qualcuno che riesca a vedere il lato positivo di tutte quelle cose che, apparentemente non hanno nulla di buono. I rari ottimisti sono considerati quasi come degli ingenui che hanno perso il senso della realtà. Sarà vero che le situazioni dolorose, i cosiddetti drammi della vita, le ...
 
Scopri te stesso, e scoprirai un mondo nuovo da vivere, in un modo nuovo: il tuo. Con la Grafologia evolutiva®, la comunicazione e la conoscenza profonda della tua natura originaria. Benvenuto a “Comunicare per essere®”, sono Annarosa Pacini, grafologa e counselcoach. La vera evoluzione personale? Preservare e coltivare l’integrità della tua essenza. Un podcast dedicato all’evoluzione attiva, auto-liberarti nella massima espressione di te. Se ti piace questa visione e vuoi metterla in pratic ...
 
Le idee, gli autori, gli strumenti che ti guidano nel tuo percorso di evoluzione. In questo podcast, curato dall’editore di Area51 Publishing Simone Bedetti, ti guidiamo alla scoperta delle idee, dei concetti, degli insegnamenti e degli strumenti sviluppati dai più grandi autori di crescita personale, con particolare attenzione ai classici della motivazione, del self-help e della filosofia. Per farti avere a disposizione le migliori risorse per il tuo percorso personale di evoluzione e conti ...
 
Mezzogiorno: il momento ideale della giornata per parlare di salute e raccogliere tutte le informazioni utili per orientarsi e adottare uno stile di vita salutare e quindi capace di farci stare e sentire bene. Dal lunedì al venerdì alle 12 con Nicoletta Carbone spazio alle notizie che arrivano dal mondo della ricerca nazionale e internazionale commentate con i diretti protagonisti con un approccio divulgativo e rigorosamente scientifico al tempo stesso. Dall'informazione in onda all'approfon ...
 
Ci insegnano la matematica, la geografia e la storia...ma nessuno ci insegna come affrontare un cambiamento. Ecco perché il cambiamento è visto come un nemico, da evitare. Rimaniamo spesso nella nostra zona di comfort pensando sia il luogo più sicuro, ma in realtà ci sentiamo in trappola. Questo podcast è per "cambiatori", per coloro che "vogliono prendere la propria vita e farne molto di più", per chi vuole crescere, mettersi in gioco, realizzarsi. In ogni episodio strategie e pratiche di c ...
 
L'appuntamento del sabato con Nicoletta Carbone per andare oltre le mode, i luoghi comuni e le leggende metropolitane in tema di salute. Dalle 12 un programma dedicato a chi vuole conoscere i migliori investimenti per la propria salute per fare scelte consapevoli e soprattutto sicure. Parola d'ordine: informazione rigorosa, chiara e autorevole in linea con lo stile di Radio 24 con una particolare attenzione agli aspetti della vita quotidiana che possono contribuire a migliorare e a protegger ...
 
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show series
 
Puntata #71. Ho una bimba di 5 anni e un'altra in arrivo. Come Igienista Dentale so tutto quello che è importante sapere sulla salute orale della donna in gravidanza. Come futura mamma invece non ne avrei saputo molto, perché non me hanno mai parlato adeguatamente. 1. La gravidanza modifica lo stato di salute orale della futura mamma, spesso peggio…
 
Perché è importante vedere quali sono le maggiori cause di insuccesso della stragrande maggioranza delle persone? Perché una volta che le conosciamo, possiamo comprendere dove abbiamo eventualmente sbagliato in passato e aggiustare il tiro per avere maggiori probabilità di non commettere più gli stessi errori.…
 
Da sempre il fegato è considerato un organo di grande rilevanza, che non finisce mai di sorprenderci. E allora come farlo stare bene? A Obiettivo Salute risveglio ne parliamo con il prof. Antonio Moschetta, Ordinario di Medicina Interna all'Università di Bari, ricercatore Airc e autore di “Ci vuole fegato” (Mondadori).…
 
Ogni giorno le nostre cellule sono chiamate a fare una scelta sopravvivere o morire, una decisione che viene condizionata da due proteine. Questo è quanto suggerisce uno studio internazionale pubblicato sulla rivista dell’Accademia delle scienze (Pnas) e sostenuto da Fondazione Airc. A Obiettivo Salute il prof. Luca Proietti De Santis, Responsabile…
 
La Giornata internazionale per l'eliminazione della violenza contro le donne è una ricorrenza istituita dall'Assemblea generale delle Nazioni Unite nel 1999 per sensibilizzare l'opinione pubblica sul problema della violenza contro le donne. A Obiettivo Salute risveglio parliamo di educazione affettiva ed educazione sessuale con il prof. Alberto Pel…
 
Il Covid batte forte anche sul piano psicologico. Secondo una ricerca condotta dal Dipartimento di Psichiatria dell'Università di Oxford e pubblicata sulla rivista The Lancet Psychiatric. una persona su cinque ha disturbi psichiatrici tra 14 e 90 giorni dopo la diagnosi di Covid. A Obiettivo salute il commento del prof. Claudio Mencacci, presidente…
 
A Obiettivo Salute risveglio parliamo di intestino e Covid con il prof. Antonio Gasbarrini, professore di Gastroenterologia all'Università Cattolica del Sacro Cuore e direttore dell'Università Operativa Complessa di Medicina Interna e Gastroenterologia presso la Fondazione Policlinico Gemelli Irccs, Roma, che secondo la classifica dei ‘Migliori osp…
 
“Più del 50% di tutte le infezioni vengono trasmesse da persone che non presentano sintomi” a indicarlo sono i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), l’organismo di controllo sulla sanità pubblica degli Stati Uniti in un nuovo brief scientifico sull’importanza dell’uso delle mascherine. A Obiettivo Salute il commento del prof. Giovanni D…
 
A Obiettivo Salute risveglio torniamo a parlare di emozioni al tempo del Covid. Chi è più a rischio in questa seconda ondata? Chi fa più fatica a trovare il baricentro della propria esistenza? I consigli e i suggerimenti di Alberto Pellai, professore all’Università di Milano, psicoterapeuta e scrittore…
 
Alla bufala in tavola torniamo a parlare di dieta Mediterranea. Quanti di noi la seguono correttamente? Ne parliamo con la dottoressa Elisabetta Bernardi, nutrizionista e biologa e docente presso l’Università degli Studi di Bari Con il prof. Giuseppe Cirino, docente Farmacologia all'Università Federico II Napoli, parliamo invece di peperoncino. Qua…
 
Una cosa che spesso le persone che ascoltano il mio podcast mi scrivono, è che lo ascoltano perché lo trovano incoraggiante. Riesce sempre a fornire loro degli spunti positivi, riescono a guardare le cose in una prospettiva nuova, e trovare nuova forza, nuove idee, nuova energia. C’è chi lo trova molto rilassante, chi come una sorta di “tirami su”,…
 
Il 17 novembre dell'anno scorso è una data che entrerà nei libri di scuola. Sono passati 365 giorni infatti da quando fu registrato il primo caso ufficiale diagnosticato al mondo di Covid 19. A Obiettivo Salute Weekend ne parliamo con il prof. Raffaele Bruno, Direttore del reparto di Malattie Infettive al San Matteo di Pavia e autore, con la collab…
 
La mattina preghi la sveglia di regalarti 5 minuti in più, la riprogrammi... e poi sei già in ritardo? Accendi il cellulare e sei travolta da messaggi e notizie? Arrivi a sera stanca, senza esserti presa neanche un momento per te? Benvenuta nel club delle persone che non hanno una morning routine 😉 In questo podcast condivido con te degli strumenti…
 
Uno studio, condotto tra Norfolk e Norwich University Hospital e University of East Anglia e pubblicato sulla rivista Jama Internal Medicine, mostra come per le persone ad alto rischio di diabete è sufficiente perdere 2-3 chili (e mantenere il peso raggiunto per almeno due anni) e incrementare un poco l'attività fisica per dimezzare il rischio di a…
 
A Obiettivo Salute risveglio parliamo delle nostre case e degli ambienti in cui passiamo gran parte della nostra giornata. Soprattutto in questo periodo l'ambiente in cui viviamo è fondamentale per la nostra salute e per il nostro benessere psicofisico. Al microfono di Nicoletta Carbone Andrea Dell’Orto, esperto di salubrità e sostenibilità ambient…
 
Covid: buone nuove dalla ricerca. Uno studio, appena pubblicato su Nature Immunology, eseguito dai ricercatori di Humanitas e dall’ospedale Papa Giovanni XXIII di Bergamo, ha identificato un nuovo biomarcatore di gravità di Covid-19. A Obiettivo Salute il prof. Alberto Mantovani, Direttore Scientifico di Humanitas e professore emerito di Humanitas …
 
*** UNISCITI A "LA RIVOLUZIONE DIGITALE 2.0" https://larivoluzionedigitale.club Oggi è giornata di… domande, domande e ancora domande! Ce ne avete fatte tantissime sui nostri profili Instagram @aliceslifestyle e @michaelcarbone8: abbiamo quindi deciso di dedicare questa puntata esclusivamente a voi, per darvi risposte più articolate e dettagliate, …
 
Come e quanto mastichiamo nei primi anni di vita può influenzare le nostre funzioni cognitive, la memoria e quindi lo sviluppo intellettuale. È quanto è emerso dal 51° Congresso Internazionale della SIDO, società italiana di ortodonzia. A Obiettivo Salute Giuliano Maino, Presidente Nazionale della SIDO. ABC del saturimetro. A Obiettivo Salute i con…
 
A Obiettivo Salute risveglio ci prendiamo cura del nostro cuore che in questo periodo sente ancora di più il peso delle emozioni che stiamo vivendo tanto che molto spesso usiamo l'espressione "ho un peso sul cuore". Ci aiuta la dottoressa Lidia Rota Vender, esperta in malattie cardiovascolari da trombosi e presidente di ALT (Associazione Lotta alla…
 
In occasione della giornata mondiale della Prematurità, che si celebra oggi, la SIN, Società Italiana di Neonatologia che ha lanciato un messaggio per sottolineare come i genitori dei neonati prematuri non sono solo visitatori, ma parte integrante della cura anche in epoca di Covid-19. A Obiettivo Salute il predisente SIN il prof. Fabio Mosca Dal p…
 
La buona qualità del sonno impatta sulla nostra salute e questo vale ancora di più in epoca Covid. Il perché lo spiega il prof Luigi Ferini Strambi, ordinario di Neurologia, Università Vita-Salute San Raffaele e direttore del Centro di Medicina del Sonno dell’IRCCS Ospedale San Raffaele Turro, ospite a Obiettivo Salute risveglio di Nicoletta Carbon…
 
Terapie personalizzate per il tumore alla prostata: pubblicato sulla prestigiosa rivista scientifica “Cancer Cell” un articolo che ha individuato uno specifico gene TIMP1 che spinge le cellule senescenti tumorali ad aver un ruolo attivo nella formazione delle metastasi. A Obiettivo Salute il coordinatore dello studio il Professor Andrea Alimonti, o…
 
Il denaro è un mezzo, non un fine. Area51 Publishing è la casa editrice con il più ampio catalogo di contenuti sulla crescita personale e spirituale. Iscriviti alla newsletter di Area51 Publishing e unisciti alla community di oltre ventimila clienti attivi che hanno la tua stessa passione di aumentare ogni giorno il proprio benessere e trasformare …
 
A Obiettivo Salute risveglio spazio alla ricerca sul Covid. I ricercatori della University of Southern California di Los Angeles in collaborazione con i colleghi della società statunitense Nexus Development e della Nanocarrier di Chiba, in Giappone, hanno messo a punto infatti un modello per determinare qual è l’ordine temporale della manifestazion…
 
Alla tavola della bufala in tavola andiamo su e giù per l’Italia virtualmente. Ci aiutano Sonia Peronaci, autrice de La cucina di Sonia Peronaci - Viaggio goloso tra i sapori d'Italia (Cairo Editore) e il dottor Massimo Gualerzi, cardiologo ed esperto in riabilitazione cardio-metabolica Per la rubrica “E adesso cosa mangio?” ci aiuta a rispondere a…
 
In questo periodo particolarmente complicato, ho deciso di dedicare alcune puntate del podcast a temi che possano essere d’ispirazione positiva, e pratica applicazione. Come la possibilità di migliorare le tue giornate, sino a raggiungere un successo super. Perchè, così dicono gli esperti, chi raggiunge un grande successo lo raggiunge perché fa le …
 
Nella puntata di Obiettivo Salute Week end mettiamo in copertina il diabete. E' la sua giornata. Ogni anno infatti dal 1991, il 14 novembre ricorre la Giornata Mondiale del diabete. La data non è stata scelta a caso. Infatti proprio il 14 novembre 1891 nasceva il fisiologo canadese Frederick Grant Banting, che insieme a Charles Herbert Best, scoprì…
 
Ti capita mai di sentirti troppo vecchia? Troppo vecchia per cambiare lavoro, o per trovare un nuovo partner, o per avere figli... Non possiamo cambiare la nostra età. Ma possiamo cambiare il nostro atteggiamento verso di essa! Io domani compirò 45 anni, e non vorrei rinunciare a nessuno di loro. Nel podcast di oggi ti spiego perché invecchiare non…
 
Tutti gli organi del nostro corpo partecipano a generare la nostra coscienza. Questo è un nuovo filone delle neuroscienze di cui si parla in un convegno in corso a Milano “Cultura e coscienza”. A Obiettivo Salute il commento del prof. Giancarlo Comi, neurologo e direttore scientifico di “Human Brains” Un gruppo di ricercatori dell’Irccs Ospedale Sa…
 
La giornata mondiale della gentilezza è un'iniziativa che è nata in Giappone nel 1998 e che oggi è diventata mondiale. A Obiettivo Salute risveglio abbiamo parlato di gentilezza per tutta questa settimana perché essere gentili ci fa stare bene e sopratutto guadagnare in salute. Può sembrare strano indire una giornata mondiale per ricordarci di esse…
 
La solitudine sarebbe responsabile di quasi un caso su 5 di depressione tra gli over-50. Questo è quanto emerge da uno studio pubblicato su The Lancet Psychiatry condotto da un team di ricercatori dell’University College di Londra che commentiamo a Obiettivo Salute con il prof. Claudio Mencacci, presidente della Società italiana di Neuropsicofarmac…
 
Oggi iniziamo una nuova rubrica che racconta come ho cambiato la mia vita grazie ai Modelli di Successo. Ho deciso di fare queste puntate affinché comprendiate il valore che offre il progetto e, soprattutto, l'impatto che questa ricerca può avere sulla vostra esistenza.Di Max De Vergori
 
Uno studio dell'Università di Harvard mette in relazione Covid e inquinamento sottolineando che un lieve aumento della concentrazione di polveri sottili nell'aria (appena un microgrammo in più di particelle di PM 2,5 potrebbe portare a un aumento dell'11% della mortalità per Covid. A Obiettivo Salute risveglio commentiamo i dati con il dott. France…
 
*** UNISCITI A "LA RIVOLUZIONE DIGITALE 2.0" https://larivoluzionedigitale.club In questo episodio parliamo del panorama digitale italiano, in che modo sta cambiando nell’ultimo periodo e come rimanere al passo con i tempi per cogliere tutte le opportunità che questo panorama può offrirci, per quanto grigio possa apparire. In particolare, abbiamo p…
 
Effetti del lockdown: cala lo stress scolastico, migliora il mal di testa dei bambini. A rivelarlo uno studio su 700 minori affetti da cefalea condotto dall’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù in collaborazione con 9 Centri italiani dedicati alla malattia. I risultati pubblicati sulla rivista Cephalalgia evidenziano come la riduzione dell’ansia scolas…
 
“Human Brains”, è un programma di mostre, convegni, incontri pubblici e attività editoriali previsto tra novembre 2020 e novembre 2022, tutti eventi con un denominatore comune: il cervello. Questo progetto è il risultato di una complessa ricerca sviluppata in collaborazione con un comitato scientifico, presieduto da Giancarlo Comi e costituito da r…
 
A Obiettivo Salute risveglio continua il nostro viaggio alla ricerca della gentilezza. Oggi tocca ai nostri muscoli. Quali possono essere gli atti di gentilezza da praticare verso i nostri muscoli? Ne parliamo con Antonio Paoli, professore di scienze dell'esercizio fisico all'Università di Padova. In chiusura facciamo il punto con Daniel Lumera, gr…
 
Dopo essere aumentati per molti anni i tassi del melanoma in Italia si sono stabilizzati tra i nati dopo il 1975 e, per le ultimissime generazioni, hanno cominciato a diminuire, seguendo l’analogo andamento registrato prima del 2000 nell’Europa del Nord. Le nuove generazioni sembrano essere più attente ad una corretta esposizione solare. Merito del…
 
Un grande maestro del Nuovo Pensiero, Henry Thomas Hamblin, ti spiega che in realtà entrambi sono la stessa cosa! Area51 Publishing è la casa editrice con il più ampio catalogo di contenuti sulla crescita personale e spirituale. Iscriviti alla newsletter di Area51 Publishing e unisciti alla community di oltre ventimila clienti attivi che hanno la t…
 
A Obiettivo Salute risveglio si apre il ciclo di incontri dedicati alla gentilezza. In questi tempi delicati e difficili c’è un antidoto naturale che può venirci in soccorso: la gentilezza che protegge e alimenta la salute del cuore e della mente. Apriamo la settimana con Daniel Lumera, grande esperto nell'area delle scienze del benessere, della qu…
 
Alla bufala in tavola parliamo con la prof.ssa Guendalina Graffigna, ordinario di psicologia all'Università Cattolica di Milano e direttore di EngageMinds HUB, il centro di ricerca dell'Università, di come il Covid cambi le nostre abitudini a tavola Sistema immunitario e Covid: quale legame c’è e come evitare di cadere nelle fake news? Ne parliamo …
 
La massa ti fa male. Le idee di massa ti fanno male. Le opinioni generiche e superficiali obnubilano la capacità di ragionamento. Più la tua mente perde chiarezza, più la tua vita peggiora. Ovvero: se ti fai influenzare dal clima generale, le cose andranno peggio per te, e ti sembrerà che tutto dipenda da ciò che accade all’esterno. Invece, è il co…
 
L’appuntamento settimanale con Obiettivo Salute Week end si apre come di consueto con la copertina che è dedicata alla mascherina. Tutti la conosciamo, ma siamo davvero sicuri di sapere bene la sua modalità di utilizzo? Ne parliamo con il prof. Carlo Signorelli, docente di igiene e sanità pubblica, Università Vita-Salute San Raffaele di Milano Nell…
 
La resilienza è la capacità di affrontare, resistere e riorganizzare in maniera positiva la propria vita dopo aver subito eventi negativi e traumatici, uscendone rinforzate o addirittura trasformate. La resilienza è ben diversa dalla resistenza, intesa come la capacità di opporsi e non di adattarsi. È questo il tema del podcast di oggi, tratto da u…
 
Nei pazienti oncologici gli anticorpi contro l’infezione da Covid-19 si attivano come nei soggetti sani: lo dimostra uno studio pilota dell’Istituto Europeo di Oncologia, appena pubblicato su Annals of Oncology che commentiamo a Obiettivo Salute con il prof. Roberto Orecchia, direttore scientifico IEO…
 
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