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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: De Paola:" Gasperini deve vedere come stanno i giocatori."Braglia:" La vendita di Kvara punto di forza del Napoli. Meret più forte di Carnesecchi:"Orlando:"Neres può incidere più di Lookman un pò in affanno."Impallomeni:" Lukaku è il pensiero in campo di Conte."…
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: De Paola:" Motta essere o non essere. Leao può fare male a Savona." Braglia:" Motta rimane a lungo tempo. Kolo Muani può giocare subito."Impallomeni:" Conceicao ha impattato più di Motta." Orlando:" Nel Milan nessun miglioramento."
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Impallomeni:" Conte sta mettendo le mani avanti dopo la partenza di Kvara."Bernabei:"Nere non male per il dopo Kvara. Dybala rimane alla Roma:"Garbo:" Forse Dybala vuole vincere la Champions con un'altra squadra."Capua:" I limiti di Dybala sono fisici. Bernabè deve essere perdonato."…
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Kickoff di Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Ceccarini:" Difficile dire di no a 70milioni per Cambiaso."Bonanni:"Palladino non lo discuterei. A Verona partita pericolosa per la Lazio." Garbo:" Se vince il Napoli da una bella botta alla Dea."Impallomeni:" Isaksen può essere ceduto."…
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Brambati:" Un società di livello dopo l'infortunio di Bremer il 30 dicembre si presentava con il difensore."Palladino al momento non rischia. Motta in un'altra società sarebbe già a casa."
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni.Ospiti: Policano:" Dovbyk rendimento altalenante, ma forte. Castro ha caratteristiche importanti."Sella:" Vlahovic deve pensare poco al gol e giocare più per la squadra.". Impalllomeni:" Vlahovic ha bisogno di assistenza del tecnico."
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni.Ospiti: Taibi:"Il Milan deve costruire e serve una punta. Alla Juve manca esperienza. Leao lo darei via."Galia:" In casa Juve serve pazienza mancano giocatori di qualità. Meret è sottovalutato."
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Pacchioni:" Su Kvara ha fatto bene ADL. Il trend dell'Inter preoccupa.Impallomeni:" Inzaghi sente la pressione di Conte."
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Kickoff di Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: De Carolis:" Il Bologna sta bene ma Inzaghi ha letto male la partita."Buscaglia:" L'Inter non è perfetta come l'anno scorso." Stringara:" Ieri è mancato l'aspetto motivazionale."Impallomeni:" Non ho compreso i cambi di Inzaghi ha impoverito l'Inter."…
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Impallomeni:" Sospetto un problema tra Palladino e Pradè."Calamai:" Con il Torino partite decisiva. La Fiorentina è scomparsa."Baldini:" Credo che tra Palladino e Pradè non ci sia feeling."
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Roccati:" Carnesecchi persona serena si fa scivolare gli errori addosso. Portiere di gran classe. Palladino non si può discutere ma Firenze è particolare"
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Cuomo:" Il problema di Conceicao è la squadra di testa e gambe. IlSaronni:"Al Milan non si può fare cambi. Poco possibilità di andare in Champions."Impallomeni:" secondo me Conceicao ha bocciato Bennacer.
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Salandin: La Juve non è una grande squadra."Di Gennaro:" Mancano i giocatori di qualità nella Juve. Fiorentina non c'è più Palladino a rischio." Impallomeni:" Il 13 di Motta conforta, ma manca la mentalità vincente."Cugini:" Imbarazzante il -13 dal Napoli. Sarebbe un errore mandare via Palla…
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Impallomeni:" Pellegrini lo vedrei bene all'Inter in un scambio con Frattesi." Iori:"Ho delle perplessità sull'adattamento di Kolo Muani a Motta."Malu:" Kolo Muani punta di movimento, difficilmente giocherà con Vlahovic.Bonan:"L'Inter difficilmente farà partire Frattesi. Kouame Sanabria si f…
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La curva forza-velocità è una rappresentazione grafica della relazione inversamente proporzionale che intercorre tra la forza e la velocità. Com'è strutturata? Come si applicano i suoi principi alla programmazione? Scoprilo in questo nuovo episodio! Rimani aggiornato su: https://www.instagram.com/obiettivoperformance/…
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La velocità è ormai uno degli elementi fondamentali per quanto riguarda la performance sportiva del nostro atleta. Quali sono le componenti principali? Come si struttura un programma? Scoprilo in questo nuovo episodio! Rimani aggiornato su: https://www.instagram.com/obiettivoperformance/
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Avere una scorretta tecnica di movimento può essere un fattore determinante per il decremento della performance. Muoversi correttamente permette di esprimere forza e potenza in maniera efficiente in tutti gli angoli sport-specifici. In questo podcast analizziamo questo aspetto, facendo degli esempi pratici. Rimani aggiornato su: https://www.instagr…
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CORE è un termine che negli ultimi anni è spopolato sia in termini di performance che in termini di prevenzione. Tuttavia, l'aumento degli studi a riguardo e l'incremento del mercato dietro questo termine ha creato molta confusione. Lo scopo di questo podcast è di dare ordine e di chiarire una volta per tutte il vero significato di CORE. Rimani agg…
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Nel primo episodio abbiamo parlato di LCA oggi invece parliamo di lesioni agli hamstring. In particolare analizzeremo un fattore di rischio da molti sottovalutato: il sovrautilizzo dei flessori della gamba, in conseguenza ad una scarsa attivazione del gluteo. Quanto incide sulle lesioni? Quali test posso effettuare per evidenziare questa problemati…
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Il riscaldamento è una parte fondamentale del programma di allenamento. Una sua corretta strutturazione può dare benefici sia prestativi che preventivi. Quali sono i benefici del riscaldamento? Cos'è il metodo R.A.M.P? Scoprilo in questo nuovo episodio! Rimani aggiornato su: https://www.instagram.com/obiettivoperformance/…
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In questo podcast andremo ad esaminare gli effetti della crescita sulla performance fisica ed in particolare identificheremo i metodi di sviluppo di qualità come Forza, Potenza, Velocità, Mobilità, Resistenza. Quali vanno allenate e quali vanno limitate? Scoprilo in questo nuovo episodio! Rimani aggiornato su: https://www.instagram.com/obiettivoper…
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L'infortunio al ginocchio è una delle piaghe del calciatore moderno, insieme alle lesioni agli hamstring. In particolare recenti studi analizzano come la gamba maggiormente colpita è proprio quella di tiro, quella del piede abile. Come mai avvengono proprio in questo arto? Quali sono gli esercizi che potrebbero aiutare a prevenire l'insorgenza di q…
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