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'Kendo e Iaido Italia', il podcast dedicato alle arti marziali giapponesi, dove esploriamo Kendo, Iaido e tutto il mondo del budo. Versione in italiano 'Kendo e Iaido Italia', the podcast dedicated to Japanese martial arts, where we explore Kendo, Iaido, and the entire world of budo. English version
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To inspire people through Aikido. What's up cuties? Sono Ritsu, insegnante di arti marziali, coach e mediatore digitale e questo podcast nasce dal mio desiderio di ispirare le persone attraverso la saggezza dell'Aikido. Ma cos'è questo Aikido? Da chi non lo ha mai sentito nominare a chi lo fraintende completamente! L'Aikido è il linguaggio di cui abbiamo bisogno oggi: in un mondo di competizioni, l'Aikido insegna la collaborazione. In un mondo digitale, l'Aikido insegna a sentire il corpo de ...
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This document presents notes on Zen Nippon Kendo Renmei (ZNKR) iaido, based on materials by Ogura Noboru Sensei, with the aim of providing in-depth understanding for practitioners outside Japan.
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Il documento presenta delle note estese sull'Iaido della Zen Nippon Kendo Renmei (ZNKR), originariamente basate sui testi di Ogura Noboru sensei e tradotte dal giapponese da Yoshitaka Matsuoka nel febbraio 2020. Le istruzioni sono intese a chiarire non solo le tecniche (waza), ma soprattutto l'attitudine mentale e i principi applicabili alla pratic…
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The English version is available from this episode
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Benvenuto, giovane Kenshi. Intraprendere il cammino del Kendo significa abbracciare una disciplina che forgia il corpo e lo spirito. L'esame che ti prepari ad affrontare non è un ostacolo, ma una tappa fondamentale del tuo apprendimento, un'occasione per misurare i tuoi progressi e comprendere più a fondo quest'arte. Questa guida è pensata per rend…
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In questo episodio una serie di riflessioni sull'Iaido esaminate dalla prospettiva di un praticante occidentale principiante. in particolare sul ruolo centrale dei Kata, descritti come schemi predefiniti di combattimento ereditati dalle pratiche cinesi (Taolu), ma eseguiti con un'estrema e rigorosa attenzione ai dettagli, riflettendo lo spirito cul…
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The three different grips in Iaido, essential knowledge for intermediate and advanced practitioners. Based on the teachings of masters such as Ishido, Kobayashi, and Fukuhara. Only the Kirite grip or Kirioroshi no te, used for classical cutting, is initially taught. However, more experienced practitioners must learn to naturally vary their grip to …
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Le tre diverse impugnature nello Iaido, una conoscenza essenziale per i praticanti di livello intermedio e avanzato. Basato sugli insegnamenti di Maestri come Ishido, Kobayashi e Fukuhara. Si insegna inizialmente solo l'impugnatura Kirite o Kirioroshi no te, usata per il taglio classico. Tuttavia, i praticanti più esperti devono imparare a variare …
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The episode provides a comprehensive analysis of the naginata, a Japanese polearm characterized by a long, curved blade, comparable to the medieval European falchion. Its historical evolution is traced, noting how it stood out during the Genpei War for its effectiveness against cavalry and how its use shifted from military to domestic use during th…
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La naginata, un'arma inastata giapponese che viene paragonata al falcione medievale europeo. Introduciamo l'arma nel contesto dello studio del battojutsu stile Sekiguchi Ryu, evidenziando come l'arte marziale classica del suo utilizzo sia il naginatajutsu. La trattazione copre la storia dell'arma, notandone l'importanza durante la Guerra Genpei, il…
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Grazie allo Zen Nippon Kendo Renmei (ZNKR) iaido, basato sui materiali di Ogura Noboru sensei, l'obiettivo di questo episodio è di fornire una comprensione approfondita per i praticanti al di fuori del Giappone. La discussione si concentra principalmente sull'atteggiamento mentale e sui principi fondamentali della pratica, come lo Shu-ha-ri e l'imp…
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Excerpts from the text "Semé and Tamé: Kendo and Growth" offer an in-depth reflection on continuous personal improvement, emphasizing the need to understand the intrinsic value of every action in order to evolve. The main focus revolves around a seminar led by Takuya Murata, who explored two fundamental kendo concepts: semé and tamé. Semé is define…
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Seme e Tame, fondamentali nelle arti marziali come il Kendo, sottolineando come la traduzione letterale non riesca a coglierne il significato profondo. Il Seme non è solo un avanzamento fisico, ma un atteggiamento spirituale e una determinazione che mira a creare un'apertura (Suki) nella difesa dell'avversario. Questa attitudine, descritta come un …
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Questo episodio fornisce note dettagliate e regole procedurali per i partecipanti e gli arbitri di una competizione di Kendo. Si inizia sottolineando l'importanza dell'abbigliamento e dell'armatura corretti, inclusa la leggibilità del na-fuda sul tare, e la necessità di controllare la shinai prima dell'ingresso. Le istruzioni poi illustrano meticol…
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This episode provides detailed notes and procedural rules for participants and referees in a kendo competition. It begins by emphasizing the importance of proper attire and armor, including the legibility of the na-fuda on the tare, and the need to check the shinai before entering. The instructions then meticulously illustrate the steps for startin…
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An overview of the origins and development of Seitei Iai, the standardized form of sword drawing (iai) promoted by the Zen Nihon Kendo Renmei. Seitei Iai serves as an important introduction to the study of ancient iai schools. The discussion briefly reviews ancient iai, identifying Hayashizaki Junsuke Shigenobu as a key figure in the development an…
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In questa puntata approcceremo i fondamenti della pratica, dall'etichetta (Reigi – Saho) e la postura corretta (Shisei, Kamae) alle tecniche avanzate. Analizzeremo l'importanza del lavoro di piedi (Ashi-sabaki), le tecniche di oscillazione della spada (Suburi), e i metodi di attacco e difesa di base (Kihon-no-uchi-kata, Uke-kata). Affronteremo conc…
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In questo episodio ci concentriamo sulla sicurezza, l'etichetta (Saho) nel dōjō, la corretta manutenzione della spada (iaitō e shinken) e dell'abbigliamento (come hakama e obi), Grazie ad una traduzione italiana di un Manuale di Iaido della Zen Nippon Kendo Renmei (ZNKR) che fornisce una guida ufficiale sui Kata (forme) standardizzati della federaz…
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Una panoramica sulle origini e lo sviluppo dello Seitei Iai, la forma standardizzata di estrazione della spada (iai) promossa dalla Zen Nihon Kendo Renmei. Seitei Iai serve come importante introduzione allo studio delle antiche scuole di iai. La discussione ripercorre brevemente l'iai antico, identificando Hayashizaki Junsuke Shigenobu come figura …
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If we search the web we found tons of suggestion about how to find the perfect discipline for us. Yet, you will find almost nothing if you seek advice on choosing the perfect place to practice it. This is because the guiding factors in our choice are often logistical, and we fail to see their real meanign. Instead, the choice of where to train hold…
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If we search the web we found tons of suggestion about how to find the perfect discipline for us. Yet, you will find almost nothing if you seek advice on choosing the perfect place to practice it. This is because the guiding factors in our choice are often logistical, and we fail to see their real meaning. Instead, the choice of where to train hold…
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What happens when we open social media? We are overwhelmed by an unlimited stream of content that shouts two principles: always be successful and do it as quickly as possible, not to bore our audience, who will give us 5 seconds if we're lucky, and not to succumb to competition. Unfortunately, real life doesn't work that way; perhaps that's why we …
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Che succede appena apriamo i social? Veniamo sopraffatti da un’offerta illimitata di contenuti che grida due principi: bisogna essere sempre vincenti e bisogna farlo nel più veloce tempo possibile, per non annoiare il nostro interlocutore, che ci dedicherà 5 secondi se siamo fortunati e per non soccombere alla concorrenza. Peccato che nella vita re…
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Si parla tanto di come scegliere la disciplina perfetta per noi. Eppure, non troverete quasi nulla se cercate consigli su come scegliere il luogo perfetto dove praticarla. Questo perchè le esigenze che ci guidano nella scelta spesso sono logistiche e non vediamo il reale significato che hanno. Invece, la scelta del luogo dove allenarci ha un valore…
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Si parla tanto di come scegliere la disciplina perfetta per noi. Eppure, non troverete quasi nulla se cercate consigli su come scegliere il luogo perfetto dove praticarla. Questo perchè le esigenze che ci guidano nella scelta spesso sono logistiche e non vediamo il reale significato che hanno. Invece, la scelta del luogo dove allenarci ha un valore…
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Who among us is not afraid? Who among us does not experience moments of panic? It's not necessary to be attacked at night; fear is part of our daily life, and panic can manifest even in the seemingly mundane act of receiving a message on our mobile phones. My experience as a mediator and Aikidoka has allowed me to thoroughly study fear and work on …
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Chi di noi non ha paura? Chi di noi non vive momenti di panico? Non serve essere attaccati di notte, la paura fa parte della nostra vita quotidiana e il panico si manifesta anche banalmente ricevendo un messaggio sul cellulare. La mia esperienza di mediatore e di Aikidoka mi hanno permesso di studiare a fondo la paura e lavorare sulla sua gestione.…
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Who among us is not afraid? Who among us does not experience moments of panic? It's not necessary to be attacked at night; fear is part of our daily life, and panic can manifest even in the seemingly mundane act of receiving a message on our mobile phones. My experience as a mediator and Aikidoka has allowed me to thoroughly study fear and work on …
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Chi di noi non ha paura? Chi di noi non vive momenti di panico? Non serve essere attaccati di notte, la paura fa parte della nostra vita quotidiana e il panico si manifesta anche banalmente ricevendo un messaggio sul cellulare. La mia esperienza di mediatore e di Aikidoka mi hanno permesso di studiare a fondo la paura e lavorare sulla sua gestione.…
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Ever wondered why some conversations flow smoothly while others feel like pulling teeth? The secret lies in understanding representational systems - the unique ways in which we encode, organize, and attribute meaning to our sensory experiences. In this engaging discussion, we dive into the complexities of visual, auditory, and kinesthetic represent…
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Cosa succederebbe se vi dicessi che esiste un sistema infallibile per una comunicazione efficace, un metodo che utilizza i cinque sensi e si chiama "sistemi rappresentazionali"? Una volta appreso questo sistema avrete l'abilità di stabilire maggiore fiducia e creare relazioni senza sforzo. Nell'episodio di oggi, vi svelo la potenza dei sistemi rapp…
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Ever felt that the mundane could be sacred? Let's shed light on how daily habits can be transformed into meaningful rituals through the example of martial arts. The essence of martial arts lies in the full commitment to a single movement. And goes beyond the physical to explore how integrating this sacredness into everyday tasks can bring an enrich…
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Nell'episodio di oggi vi porto con me in una delle scoperte più importanti che ho fatto attraverso l'Aikido. Come trasformare le nostre abitudini di ogni giorno in rituali, in qualcosa di sacro e speciale. In questo modo non solo le nostre azioni acquistano un senso completamente diverso ma il tempo scorre in un modo completamente nuovo. E non abbi…
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Ma come si affrontano le difficoltà? Beh, basta fare come farebbe la vela...se non prende il vento correttamente, la barca rallenta. Se è bucata, la barca non si muove. Le vela deve accogliere il vento completamente per far muovere la barca. Questo è esattamente ciò che deve fare uke, colui che riceve la tecnica in Aikido. In questa puntata, scopri…
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What if you could navigate life's challenges, not with fear or resistance, but with the grace and flexibility of a sail fully catching the wind? Welcome to a profound conversation, where we dive into the martial art of Aikido as a metaphor for handling life's adversities. Drawing on the wisdom of the samurai and my personal experience, this episode…
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L'attenzione non pensa. Ci avete mai pensato? Se riflettiamo sull'attenzione, la prima cosa che ci viene in mente è concentrarci, focalizzarci, pensare. E invece, è esattamente il contrario. Per essere davvero attenti, dobbiamo avere una mente vuota. Ma come si fa? E come possiamo applicare le tecniche di Aikido che lavorano sull'attenzione, nella …
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Immerse yourself in an authentic exploration of Aikido, an art form I've been practicing for 15 years. In this journey, we will appreciate the distinct grace of this martial art, its deep roots in the sword school, and its meditative component. Brace yourself as we delve into an ancient samurai tale that beautifully illustrates Aikido's cardinal pr…
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Ma perchè, di tante cose l'Aikido? Perchè lo sapete che è una scuola di spada! E a cosa serve oggi? Beh, non esiste nulla di più necessario se desideriamo cambiare prospettiva sulle nostre vite e lavorare sull'empowerment. E non lo dico mica io. Oggi vi racconto la storia dell'allievo del leggendario Musashi Miyamoto, raccontata dal mitico Taisen D…
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