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Non ti senti rispettat* sul lavoro? Succede molto spesso e a tal proposito ti racconto l'esperienza di una mia cliente. Un ambiente di lavoro tossico è un luogo dove regnano rabbia, frustrazione, sofferenza e conseguente improduttività. Capiamo insieme come possiamo agire trasformando le comunicazione passive ed aggressive in assertive. Parola di L…
 
Ci stai pensando troppo. I pensieri troppo spesso diventano muri insormontabili che t'impediscono di realizzarti. PS Leggi il nuovo articolo blog dedicato a TIMID* e INTROVERS* T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 H…
 
Liti di coppia? 10 regole per comunicazione efficace tra partner. Una guida rapida in 10 punti per poter comunicare al meglio con il tuo partner e per poter elevare il vostro livello di interazione. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 5…
 
Vuoi davvero che il 2023 sia un anno diverso? Allora non augurartelo o non aspettare che la situazione cambi, ma agisci. Solo l'azione porta al cambiamento. Certo, lo so, muovere il primo passo è difficile, ma troverai una sorpresa in questo episodio. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION…
 
Come fare a diventare sicuri di sé? Un'ascoltatrice mi scrive e mi chiede, esattamente, come fare ad apparire confident. Mi è sembrato, allora, il casi di risponderle con un episodio del vostro podcast preferito, quello del miglioramento personale. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19…
 
Le esperienze negative servono, nel momento in cui ne cogli l'utilità. Questo non significa che non si debba passare per una fase di dolore, ma che attraverso un processo di consapevolezza si possa comprendere come tali esperienze siano d'aiuto nel percorso di crescita personale. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' v…
 
Il coaching ti dà potere e lo fa attraverso un processo di presa di coscienza e di responsabilità che porta a fortificare la tua persona. Ti permette di definire i tuoi confini e di cominciare a comunicare assertivamente. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 a…
 
Perché non riesco a cambiare? Scommetto che ti stai ponendo questa domanda. Ascolti Parola di Life Coach daqualche anno, segui tutto quello che riguarda la crescita personale, il coaching, il public speaking, ma... continui a rimandare la decisione di passare all'azione. Eppure sei a soli 3 passi dal cambiamento, ma probabilmente non lo sai. Vediam…
 
Quando assumere un life coach? Un life coach è utile in qualsiasi momento della tua vita, ma per darti una guida per valutare se è arrivato anche il tuo momento di avere un coach, ecco qui 4 casi in cui assumere un Life Coach. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17…
 
5 trucchi per un nuovo inizio, una guida pratica per potersi muovere con maggiore fiducia verso nuovi obiettivi. Prendi carta e penna e cominciamo. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o hai inte…
 
Sicurezza e certezza sono parole dall'apparente significato simile che usiamo spesso in maniera inconsapevole. Questa leggerezza non aiuta di certo il nostro percorso di miglioramento personale. La scelta accurata delle parole è molto vantaggiosa per la nostra vita. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST …
 
Non ti senti abbastanza? Intendo abbastanza forte, abbastanza preparata, abbastanza coraggioso... Sapevi che anche Ennio Morricone, sì proprio lui, il grande compositore due volte premio Oscar soffriva della stessa sindrome? Niente paura, ti darò 6 suggerimenti pratici da mettere subito in atto. Buon ascolto T'interessa un percorso su misura? Preno…
 
Come fare a prendere una decisione? Decidere significa anche rinunciare, ma anche dare una bella spinta alla nostra vita in una nuova direzione. Detto ciò, decidere è molto difficile e soprattutto fa paura. Un nuovo lavoro, una nuova città, una nuova auto. Siamo sempre di fronte a nuove decisioni da prendere. Lascia che ti dia qualche suggerimento …
 
Cosa ti piace di te? So che è spesso difficile vedere gli aspetti positivi di noi stessi. Ma concentrarsi su di essi ci permette di crescere, imparare ed evolvere. Concentrarsi sui propri punti di forza aiuta a sfruttare i nostri "talenti" unici in modo che possano diventare fonte di energia. La narrazione che abbiamo di noi stessi è importante, qu…
 
La comunicazione assertiva consiste nell'essere sinceri e onesti. Si tratta di essere sicuri di chi si è e di ciò che si vuole, e di essere chiari su ciò che si vuole. Può spaventare, ma è anche incredibilmente potenziante. Ho creato questo episodio per sostenerti nel mettere in pratica la comunicazione assertiva. Parola di Life Coach T'interessa u…
 
Sapere cogliere le opportunità dipende da te. Siamo spesso convinti di essere vittime di situazioni difficili, della sfortuna e paralizzati da una vecchia brutta esperienza del passato. Smettila di farti del male e comincia vivere il presente. Parola di Life Coach T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST ST…
 
Come superare la fine dell'estate? Il rientro dalle ferie è sempre un po' traumatico. Le giornate si accorciano e si viene assorbiti dagli impegni lavorativi. La testa è ancora in spiaggia, ma il corpo è già tornato in città. In questo episodio troverai 3 trucchi per poter superare al meglio la fine dell'estate e fare di questo settembre un tempo b…
 
Condividi tutto sui social? Siamo sempre di più presi dalla mania di condividere tutto sui social: concerti, tramonti e persino quello che mangiamo. Intendiamoci, nulla di male, io stesso uso molto i miei canali social. Ma a volte ho l'impressione che tutto questo condividere sia in realtà un dividersi tra due realtà, due vite, una delle quali serv…
 
A volte si ha bisogno di una piccola spinta alla fiducia in sé stessi. Che si tratti di un colloquio, di una presentazione o semplicemente di una giornata importante, è utile ricordare a sé stessi che si è capaci di fare grandi cose. Prendete quindi un po' di tempo per concentrarvi e ascoltate questo nuovo episodio podcast. Vi aiuterà a sentirvi si…
 
Volete tenere un discorso pubblico? Non preoccupatevi! Ecco un semplice esercizio che vi aiuterà a diventare dei bravi public speaker. Parola di Life Coach T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o …
 
Parlare in pubblico è un'abilità fondamentale eppure, molti sbagliano proprio... te lo svelo in questo nuovo episodio Parola di Life Coach T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o hai intenzione di…
 
Ho subito un lutto, la perdita di una mia carissima amica. Non è stato facile, ma ho avuto conferma di quanto gli amici siano importanti nei momenti di difficoltà Parola di Life Coach T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCO…
 
FOMO - Fear Of Messing Out - è la paura di perdere un'occasione. Chi soffre di FOMO non sa dire di no, non sa rinunciare ad un invito, non mette mai se stess* come priorità rispetto al resto. Per non parlare poi del rapporto con i social media, dove tutt* sembrano vivere vite fantastiche. Non lasciate che sia la FOMO a controllarvi. Provate invece …
 
Nonostante stiamo attraversando un quadro generale davvero sfidante, è necessario tenere vivo il focus sui nostri progetti affinché si realizzino. Come fare? Parliamone in questo nuovo episodio di Parola di Life Coach. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle…
 
Ottenere quello che ti piace è possibile. È una questione di mindset e di storia che ti racconti. Se stai partendo dalle strategie per migliorare il tuo business, la tua situazione finanziaria, la dieta etc.. stai sbagliando alla grande! T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 20…
 
Si nasce carismatici o lo si diventa? È una delle domande che mi rivolgete più spesso e allora parliamone! T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o hai intenzione di aprirne una? Fiscozen ti offre …
 
Come ammettere una cola? Come chiedere scusa? E, soprattutto, come farsi perdonare? Capita a tutti di sbagliare, ma a pochi di voler e saper riparare ari propri errori. Per fortuna che per te c'è Parola di Life Coach! T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle …
 
Hai pianificato tutto, conosci l'obiettivo eppure rimani immobile? Perché? Cosa t'impedisce di muovere il primo passo? T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o hai intenzione di aprirne una? Fiscoz…
 
L'autostima è una componente fondamentale alla crescita personale. Chi ha scarsa autostima va incontro a grossi rischi, come quello del cadere in una relazione tossica. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una P…
 
Gratitudine è una bella parola ed è anche un sentimento necessario alla crescita personale. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o hai intenzione di aprirne una? Fiscozen ti offre una gestione PE…
 
Spesso sentiamo parlare di pensiero positivo, ma per essere più precisi dovremmo parlare di pensiero utile, si quello che è funzionale alla nostra vita e alla nostra crescita personale. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FIS…
 
Quante volte ti avranno detto "ormai è troppo tardi". Ma troppo tardi rispetto a cosa? Chi decide e in base a quali principi quando è tardi o presto per poter cambiare? T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una P…
 
Incontrerai degli ostacoli sulla strada del cambiamento, ma ti dirò di più. Alcuni ostacoli li creerai tu. Gli ostacoli sono dei pesi che rischiano di rallentare, se non addirittura interrompere, il nostro viaggio. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:…
 
Non sempre vale la pena di perseverare. A volte è meglio, invece, lasciar perdere e cambiare obiettivo. In questo episodio ti elencherò ben 6 punti per poter valutare meglio quando vale la pena o no di portare a termine un'impresa. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dal…
 
Qual è il momento giusto? È ancora davanti a te sulla linea temporale della tua vita o è già troppo tardi? T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o hai intenzione di aprirne una? Fiscozen ti offre …
 
I problemi sono inevitabili e più andiamo avanti nella vita e nella carriera e sempre più di nuovi ne incontreremo. Eppure questo è un buon segno. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o hai inten…
 
Avere paura è normale. Fa parte del gioco. Lo sappiamo, ma spesso questo sentimento vince sule nostre scelte tenendoci bloccati al punto di partenza. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o hai in…
 
Qualcuno è scomparso dalla vostra vita tagliando ogni contatto, bloccandovi sui social. Continuiamo la nostra mini serie di due episodi sul tema appuntamenti online, T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Part…
 
Appuntamenti online. Ma cosa sono? Come poter utilizzarli al meglio? Ecco il primo di due episodi che parlano di Online Dating T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o hai intenzione di aprirne una…
 
Ispirato da una canzone di Brunori Sas, suggeritami in un workshop di crescita personale, voglio parlarvi di tutte quelle volte in cui ti sentiamo bloccati e privi di forza per poter andare avanti. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50…
 
Accettare un fallimento o una sconfitta significa davvero rassegnarsi? T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o hai intenzione di aprirne una? Fiscozen ti offre una gestione PERSONALE e un consulen…
 
Giocare il ruolo della vittima dà grandi vantaggi, ma, lasciatelo dire, non ti renderà felice. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o hai intenzione di aprirne una? Fiscozen ti offre una gestione…
 
Ogni anni facciamo un bilancio. Ed anche questo fine d'anno è arrivato. Facciamo i conti. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o hai intenzione di aprirne una? Fiscozen ti offre una gestione PERS…
 
Voglio cambiare, il corso di miglioramento personale. Vuoi organizzarlo dal vivo o online? Entra in contatto con me. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o hai intenzione di aprirne una? Fiscozen…
 
Dedicato a chi non ha mai creduto in te. Come trarre vantaggio da situazioni che sono apparentemente nocive. T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZEN!🆕 Hai una Partita Iva o hai intenzione di aprirne una? Fiscozen ti offr…
 
Imparare a lasciar perdere e tanto importante quanto giocarsi tutte le carte possibili per riuscire in un'impresa. Detta così, questa frase sembra contraddittoria, ma scoprirai, in questo episodio, che mollare la presa è liberatorio, a volte necessario e che ci pone di fronte a nuove ed infinite prospettive. Buon ascolto Parola di Life Coach T'inte…
 
La vendetta è un piatto da servire freddo. Avete mai sentito questa massima? In questo episodio parleremo del dolore per un torto subito e della voglia di vendicarsi. Di quanto questo ci faccia bene o male e di come poter affrontare questa situazione. Parola di Life Coach T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom …
 
Dipendenza da Netflix? Dimmi la verità, quante ore di sonno o di lavoro impieghi per guardare serie, quanto spazio occupa il discutere di esse con i tuoi amici, quante volte preferisci rientrare a casa, mangiare qualcosa al volo e piazzarti davanti allo schermo per vedere l'episodio successivo a quello di ieri? Parliamone in questo episodio di Paro…
 
5 mosse per fare i conti con il passato. Il passato è per molti un peso di cui farsi carico, un macigno un compagno di viaggio davvero troppo pesante, soprattutto se abbiamo commesso un errore "imperdonabile". In questo episodio ti suggerisco 5 mosse che puoi mettere in pratica per poter fare i conti con il passato e cominciare a vivere il presente…
 
Tirami su! In questo episodio parliamo di errori e di opportunità. L'errore è spesso l'occasione per un cambio di rotta o per una nuova scoperta e questo vale anche per la tua vita! T'interessa un percorso su misura? Prenota una call gratuita di 30' via zoom FIRST STEP REVOLUTION 19 Gennaio 2023 dalle 17:30 alle 19:00 🆕 SCONTO di 50euro per FISCOZE…
 
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