#002 - Odchudzanie bez restrykcji to skuteczne odchudzanie

26:58
 
Condividi
 

Manage episode 304504872 series 2993980
Creato da Adrianna Sałata, autore scoperto da Player FM e dalla nostra community - Il copyright è detenuto dall'editore, non da Player FM, e l'audio viene riprodotto direttamente dal suo server. Clicca sul pulsante Iscriviti per rimanere aggiornato su Player FM, o incolla l'URL del feed in un altra app per i podcast.
Gdy ktoś chce schudnąć, najczęściej zaczyna eliminować z diety słodycze, węglowodany, rzuca się na warzywa i załącza tryb zen. Czy faktycznie tak to powinno wyglądać? Otóż nie. I o tym w dzisiejszym odcinku;)
IG: adrianna.salata

17 episodi