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55. To Have a Body

22:14
 
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CONTENT WARNING: Discussion of dysmorphia, body image, and appearance.
In today's episode, I am opening up about the challenges I have been facing with my body, both inside and out. Additionally, I chat about feeling guilty for being body-conscious as a smaller-bodied person, knowing when it’s time to seek professional support, and reintegrating movement from a place of love rather than hate.
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