We are often distracted in life and never really dive deep into the real foundation of self improvement, goal achieving, and wellbeing. - Join our team of experts every week as we discuss the real facets of manhood. Topics like: How to develop more self esteem, self love, deeper relationships. How to improve our wellbeing, mental toughness, resilience, and productivity. How to develop critical skills, become better leaders, expand our careers/business, create financial security and contribut ...
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1: Intro to the Wellness for Black Girls Podcast
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Welcome to the first episode of the Wellness for Black Girls Podcast!
In this episode I share:
- A bit about myself
- A brief message explaining why I decided to launch now in light of the COVID-19 pandemic
- The inspiration for the podcast
- The eight dimensions of wellness and what they mean for Black Women
Resources From Today’s Episode
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35 episodi
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