Your Best Birthday Ever: How To Love Yourself For A Day | Episode 45 Brain Shaman podcast

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Your Best Birthday Ever: How to Love Yourself for a Day | Episode 45

11M ago 29:23

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Today is my birthday and I am spending it with no one but you. This is a glimpse into how I like to spend my birthdays. It is my philosophy of birthdays and life. My hope is that you can use this to help create a happier birthday for yourself this year too. And thank you for celebrating mine with me.

… continue reading

92 episodi

#Science #Fitness #Mental Health #Nutrition #Michael Waite

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Your Best Birthday Ever: How to Love Yourself for a Day | Episode 45

published 11M ago

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