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Morning Guided Meditation - 5 minutes

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Welcome to my 5 minute guided morning nature-based meditation. I recorded this meditation in a forest in Kananaskis Country located in the beautiful Canadian Rockies in Alberta, Canada.

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- MEDITATION COACHING - 1:1 mindfulness & meditation coaching with Tracey via phone, FaceTime, Zoom or Skype.

- LIFE COACHING - 1:1 life and mindset coaching with Tracey via phone, FaceTime, Zoom or Skype.

Until next time...be mindful and be happy,

Tracey Delfs

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