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Contenuto fornito da Stephanie Alexis Edsall. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Stephanie Alexis Edsall o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
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This is a mental health therapy and skills development podcast designed to help listeners improve their ability to regulate emotion, reduce problem behaviors and learn new, skillful behaviors. This is all based on the Dialectical Behavior Therapy treatment model! Prepare for zigging and zagging, simply because life will do that, and we can choose how to respond - wisely!
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