Internal Family Systems Enlightened Evolution podcast

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Internal Family Systems

3M ago 45:30

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In this episode Cay and Christina discuss what IFS therapy is and the benefits of it.

Resources:

Psychologytoday.com
Introduction to Internal Family Systems by Richard C. Schwartz
We all have Part by Colleen West
No Bad Parts by Richard C. Schwartz

… continue reading

40 episodi

#Fitness #Religion #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Enlightened Evolution

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published 3M ago

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