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Freedom, Balance, Social Outings + Goals!

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In today's episode we chat about how to adjust to "normal life" post lockdown, managing social anxiety due to the increase of events, balancing food/drinks and still achieving your goals plus how top tips on how to live a balanced life... ENJOY! xo

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Ben Shaw: https://www.instagram.com/coach_benshaw/
Website: http://www.evolvedhealthandfitness.com.au/

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