Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Contenuto fornito da LifeCope LLC. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da LifeCope LLC o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !
Vai offline con l'app Player FM !
Episode 120- Aligning your goals by setting S.M.A.R.T. goals
Manage episode 222762393 series 1510080
Contenuto fornito da LifeCope LLC. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da LifeCope LLC o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Make 2019 the first year you actually achieve your goals by alinging your goals and setting SMART (Small, Meaningful, Acton Oriented, Realistic, Timely) Goals starting NOW! Don't wait for Monday or the New Year! Start TODAY!
…
continue reading
116 episodi
Manage episode 222762393 series 1510080
Contenuto fornito da LifeCope LLC. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da LifeCope LLC o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Make 2019 the first year you actually achieve your goals by alinging your goals and setting SMART (Small, Meaningful, Acton Oriented, Realistic, Timely) Goals starting NOW! Don't wait for Monday or the New Year! Start TODAY!
…
continue reading
116 episodi
Tutti gli episodi
×Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.