Artwork

Contenuto fornito da Vanessa Spina. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Vanessa Spina o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

New Study on Best Way to Build Muscle + Top Takeaways and Highlights from Dr. Robert Wolfe Interview!

1:03:51
 
Condividi
 

Manage episode 460452543 series 2394459
Contenuto fornito da Vanessa Spina. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Vanessa Spina o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Check out the Tone LUX Red Light Collection: Get 20% OFF with the code VANESSA

In this episode of the Optimal Protein Podcast, we explore a very exciting study all about what is the most effective way to build muscle, as well as recap all of the top takeaways and highlights from the interview with Dr. Robert Wolfe, the GOAT of protein nutrition!

Resources mentioned:

Study in today's episode on building muscle

Get 20% off the New 2nd Generation Tone Device HERE with the code VANESSA

Follow @ketogenicgirl for updates on the latest studies and strategies to optimize protein intake and metabolic health.

Follow @optimalproteinpodcast on Instagram to see visuals and posts mentioned on this podcast.

Link to join the facebook group for the podcast: https://www.facebook.com/groups/2017506024952802/

The content provided in this podcast is for informational purposes only and should not be construed as medical advice. Consult with a healthcare professional before making significant changes to your diet or exercise regimen.

  continue reading

665 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 460452543 series 2394459
Contenuto fornito da Vanessa Spina. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Vanessa Spina o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Check out the Tone LUX Red Light Collection: Get 20% OFF with the code VANESSA

In this episode of the Optimal Protein Podcast, we explore a very exciting study all about what is the most effective way to build muscle, as well as recap all of the top takeaways and highlights from the interview with Dr. Robert Wolfe, the GOAT of protein nutrition!

Resources mentioned:

Study in today's episode on building muscle

Get 20% off the New 2nd Generation Tone Device HERE with the code VANESSA

Follow @ketogenicgirl for updates on the latest studies and strategies to optimize protein intake and metabolic health.

Follow @optimalproteinpodcast on Instagram to see visuals and posts mentioned on this podcast.

Link to join the facebook group for the podcast: https://www.facebook.com/groups/2017506024952802/

The content provided in this podcast is for informational purposes only and should not be construed as medical advice. Consult with a healthcare professional before making significant changes to your diet or exercise regimen.

  continue reading

665 episodi

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida

Ascolta questo spettacolo mentre esplori
Riproduci